Voordeelbundel

Peak Pilates Bundled Exams with Complete Solution | Verified by Experts

[Meer zien]

3 items

Peak Pilates Key Concepts | Verified by Experts 2024

(0)

$7.99

The Powerhouse is the - core, but more. The Powerhouse - area includes not only the abdominals, gluteals, and inner thighs, but all of the muscles that cross the lumbopelvic girdle. What is the area that stabilizes and guides movement? - The Powerhouse When we employ the 'Scoop,' we - lift the...

Bekijk voorbeeld

Peak Pilates Study Guide | Verified by Experts 2024 | 30 Pages

(0)

$13.49

What is Pilates exercise? - teaches balance and control of the body; stretches, strengthens, and balances the body; "contrology" Joseph Pilates based Pilates exercise on what other forms of movement? - yoga, Zen, and ancient Greek and Roman physical regimens and self-study Joseph Pilates calle...

Bekijk voorbeeld

Peak Pilates Study Guide Level 1 | Verified by Experts 2024

(0)

$13.49

A concept that describes how each exercise is stabilized by the powerhouse and supported by critical connections - anchoring stacking one vertebrae at a time, lifting bone by bone, or rolling down and releasing the vertebrae onto the mat one vertebrae at a time - Articulate/Segment Rectangle for...

Bekijk voorbeeld

Volgen

AmazingGrace Lid sinds 2 jaar 1489 documenten verkocht

193

$34.97 $24.49

In winkelwagen

Opslaan

100% tevredenheidsgarantie
Lees online óf als PDF
Geen vaste maandelijkse kosten

Dit zijn jouw voordelen als je samenvattingen koopt bij Stuvia:

Bewezen kwaliteit door reviews

Studenten hebben al meer dan 850.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet jij zeker dat je de beste keuze maakt!

In een paar klikken geregeld

Geen gedoe — betaal gewoon eenmalig met iDeal, creditcard of je Stuvia-tegoed en je bent klaar. Geen abonnement nodig.

Direct to-the-point

Studenten maken samenvattingen voor studenten. Dat betekent: actuele inhoud waar jij écht wat aan hebt. Geen overbodige details!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.