Resume
Samenvatting H5 Algemene psychologie (Z13634)
- Établissement
- Thomas More Hogeschool (tmhs)
Samenvatting "hoofdstuk 5 motivatie" van het vak Algemene psychologie op Thomasmore campus Geel, Fase 1, semester 1
[Montrer plus]
Aperçu du contenu
Samenvatting H5 motivatie5.1 Inleiding
Motivatie
→ reden van gedrag
→ gedrag van anderen begrijpen
Homeostatisch model: Drijfveer om honger te stillen is in evenwicht blijven
Opmerking: hongerstaking, dieet, meer eten dan nodig
Onderzoek naar smaak
1 milkshake + ijs + vragenlijst i.v.m. lijnen
2 milkshakes + ijs + vragenlijst i.v.m. lijnen
Resultaat Controle met homeostatisch model
Niet-lijners
- Weinig ijs na 1 milkshake Niet-lijners
- Zeer weinig ijs na 2 milkshakes - Milkshake, minder eten
Lijners - Homeostatisch model klopt
- 1 milkshake: veel ijs - Verklaring zeer weinig ijs, cognitieve
- 2 milkshakes: heel veel ijs verklaring, straks gaan we eten
Lijners
Besluit - Milkshake, meer eten
- Homeostatisch model klopt niet
De sterkte van de motivatie is
- Verklaring veel ijs → toch om zeep
afhankelijk van het doel.
Doel stijgt, motivatie stijgt
5.2 Motivatietheorieën
5.2.1 Behoeftenhiërarchie of zelfactualisatietheorie Maslow
Zelf ontplooien
Behoeften zijn geordend in hiërarchie
Behoefte op hoger niveau wordt vervuld als behoeft op
lager niveau gerealiseerd is
Basis behoeften en groeibehoeften
Oefening onbewoond eiland
Behoeften hiërarchie en territoriumleer
4 soorten territoria
- Schuilplaats: plaats waar je jezelf kan zijn
Veiligheid
- Persoonlijke ruimte: plaats rondom u, afhankelijk van cultuur
Bus, vertraagde dans,…
- Psychologische ruimte: aandacht van anderen
Waardering, achting
- Actieterrein: jouw verantwoordelijkheid
Jouw taak, zelfwaardering
,Samenvatting H5 motivatie
Verwachtingen over het bereiken van een doel
Succes/plezier van het bereiken van een doel
Angst/mislukking
Succes > angst
- Wel proberen je doel te bereiken
Angst > succes
- Niet proberen je doel te bereiken
5.2.2 Intrinsieke en extrinsieke motivatie
Intrinsieke motivatie
Gedrag wordt gesteld omwille van het gedrag zelf
Gedrag op zich is een doel
Bv. studeren
Bv. knikkeren om te knikkeren
Extrinsieke motivatie
Gedrag wordt bepaald door factoren buiten de persoon
Gedrag is een middel om een doel te bereiken
Bv. knikkeren om de knikkers
5.2.3 Doelstellingentheorie: Locke
Doelstellingen moeten
- Voldoende moeilijk maar haalbaar
- Nauwkeurig
- Aanvaard worden
- Bruikbaar zijn
- Gekoppeld worden aan feedback, beloning
- Voldoende specifiek
- Voldoende moeilijk
Deze doelstellingen motiveren beter en leiden tot betere prestaties dan vage en gemakkelijke doelen
Moeilijke doelen
Richten aandacht en energie van de persoon op activiteiten
Veroorzaken een hoge inspanning
Betere actieplannen ontwikkelen
Zetten aan tot volharding
Beste prestaties
Feedback krijgen
Betrokken bij de doelstelling
Zelfvertrouwen: ik kan de taak
cultuur
5.2.4 Motivationele conflicten
, Samenvatting H5 motivatie
1. toenaderings-toenaderingsconflict
→ kiezen tussen 2 aantrekkelijke doelen
2. vermijdings-vermijdingsconflict
→ kiezen tussen 2 onaantrekkelijke doelen
3. Toenaderings-vermijdingsconflict
→ kiezen tussen tegelijk aantrekkelijke en onaantrekkelijke kanten
4. meervoudig toenaderings-vermijdingsconflict
→ kiezen tussen meerdere alternatieven die allebei positieve en negatieve kanten hebben
5.3 Motivatie en eetgedrag
experiment ‘rat met veerbalans’
honger stijgt, trekkracht stijgt
psychologische en fysiologische factoren bepalen het eetgedrag
5.3.1 Psychologische en fysiologische factoren bepalen het eetgedrag
maag
- experiment Cannon-ballon
- grote overeenstemming samentrekken maag en hongergevoelens
- kritiek
Bloed
- Experiment honden
- Bloed- en suikergehalte bestuurt hongergevoelens
Hypothalamus
- Hongeropwekkingscentrum
→ weg: geen belangstelling voor eten
- Verzadigingscentrum
→ weg: grote belangstelling voor eten
Externe factoren bepalen eetgedrag
- Experiment kippen
- Hoge waarnemingsdrempel
- Lage waarnemingsdrempel
Extreme honger
- Experiment 36 personen 3500kcal naar 1570 kcal
- Medische controle
- Kookboeken bestuderen
- Persoonlijkheid verandert
- Recepten verzamelen
- Kok worden
- Geen gevoel voor humor
- Geen sociaal gedrag
- Relatie verbreken
- Normen en waarden veranderen, voedsel stelen
- Fysiologische behoefte niet vervuld, persoonlijkheid verandert
5.3.2 Besturing van eetgedrag van personen met normaal gewicht en overgewicht
Hoeveelheid eten?
Les avantages d'acheter des résumés chez Stuvia:
Qualité garantie par les avis des clients
Les clients de Stuvia ont évalués plus de 700 000 résumés. C'est comme ça que vous savez que vous achetez les meilleurs documents.
L’achat facile et rapide
Vous pouvez payer rapidement avec iDeal, carte de crédit ou Stuvia-crédit pour les résumés. Il n'y a pas d'adhésion nécessaire.
Focus sur l’essentiel
Vos camarades écrivent eux-mêmes les notes d’étude, c’est pourquoi les documents sont toujours fiables et à jour. Cela garantit que vous arrivez rapidement au coeur du matériel.
Foire aux questions
Qu'est-ce que j'obtiens en achetant ce document ?
Vous obtenez un PDF, disponible immédiatement après votre achat. Le document acheté est accessible à tout moment, n'importe où et indéfiniment via votre profil.
Garantie de remboursement : comment ça marche ?
Notre garantie de satisfaction garantit que vous trouverez toujours un document d'étude qui vous convient. Vous remplissez un formulaire et notre équipe du service client s'occupe du reste.
Auprès de qui est-ce que j'achète ce résumé ?
Stuvia est une place de marché. Alors, vous n'achetez donc pas ce document chez nous, mais auprès du vendeur KitanaH. Stuvia facilite les paiements au vendeur.
Est-ce que j'aurai un abonnement?
Non, vous n'achetez ce résumé que pour €5,49. Vous n'êtes lié à rien après votre achat.
Peut-on faire confiance à Stuvia ?
4.6 étoiles sur Google & Trustpilot (+1000 avis)
80796 résumés ont été vendus ces 30 derniers jours
Fondée en 2010, la référence pour acheter des résumés depuis déjà 14 ans