Dit is de samenvatting van de theorie van 'Hoofdstuk 2: Actief verouderen' van kinesitherapie bij ouderen. De samenvatting is een combinatie van informatie uit de powerpointslides, inclusief figuren, en mijn eigen notities uit de les. Het aantal pagina's kan veel lijken, maar dat is vaak doordat ik...
- Spiermassa neemt af met leeftijd
o Op afbeeldingen kan je afname zien
▪ Langs buitenkant been ongeveer even dik
, - Sarcopenie werd aanvankelijk gedefinieerd als het leeftijdsgebonden verlies
van spiermassa
o Sarcopenie draagt aanzienlijk bij tot de verslechtering van functionele
vermogens
o 1988
▪ Voor het eerst voorgesteld als een descriptor voor
leeftijdsgebonden spieratrofie
▪ Eerste operationele definitie (DXA
- Spierkracht neemt af met leeftijd, in grotere mate dan spiermassa
o Afname van spierkracht gaat sneller/ is meer dan het gelijktijdig verlies
van spiermassa
- Spiermassa verlies is NIET primaire oorzaak van spierkracht tekorten
o Verlies van spiermassa wordt in verband gebracht met de afname van
kracht bij oudere volwassenen
o Spierkracht neemt 2-5 keer meer af dan spier verlies van spiermassa
o Dynapenie: leeftijdsgerelateerde verlies van spierkracht
▪ Sarcopenie
▪ Perifere contractiele elementen
▪ Centrale zenuwstelsel
▪ …
- Spierkracht is sterkere voorspeller (prognostische factor) van functionele
achteruitgang dan spiermassa
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