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Questions PotentiellesComment définir un être conscient ? Quelles sont les limites de cette définition ?
La conscience c’est la « faculté qu’a l’homme de connaître sa propre réalité ». Il est
conscient et connaissant de son activité psychique sur le moment même.
La définition de la conscience telle que proposée par le monde scientifique n’est donc
pas complète et beaucoup trop réductrice. Il est nécessaire, pour être complet, de prendre
en compte un autre élément…l’inconscient !
Les processus qui ne sont pas conscientisés. (Automatisés => exemple de la conduite).
Expliquez en quoi l’EEG (électro-encéphalogramme), l’EMG (électro-myogramme) et l’EOG
(électro-oculogramme) et l’ECG (électrocardiogramme) sont importants pour discriminer
les phases du sommeil.
Car l’étude du sommeil était très compliquée… Avant Il fallait réveiller le sujet sans cesse
pour lui poser des questions, lui faire remplir des questionnaires très subjectifs, etc.
Actuellement, avec l’évolution des techniques d’imagerie, l’étude du sommeil est devenue
bien plus simple. Et donc les technologies citées ci-dessus seront intéressantes pour
visualiser l’activité cérébrale durant le sommeil.
Qu’entend-on par rythme circadien ?
Le rythme circadien a un cycle de 24h et est synchronisé avec le cycle jour/nuit. Ce rythme
sera relativement constant pour un individu mais peut légèrement varier d’un individu
à l’autre. Certaines personne auront ainsi tendance à avoir une « horloge interne »
d’une vingtaine d’heure (= horloge rapide) alors que d’autre fonctionneront en cycle de
27,28 heures (= horloge lente).
Le rythme circadien est crucial pour le fonctionnement physiologique et psychologique de
l’être humain puisqu’il influence : la fréquence cardiaque, la tension artérielle, le
métabolisme, l’apprentissage,… et l’état d’éveil et d’attention. S’il y a perturbation de ce
rythme circadien on peut donc voir apparaitre de la fatigue, des perturbations de l’humeur,…
et à plus longue échéance des problèmes de santé (des liens sont actuellement fait entre le
manque de sommeil et l’obésité, le diabète,…).
Décrivez le sommeil lent/le sommeil paradoxal : paramètres physiologiques et état du
dormeur pendant cette phase
Sommeil lent : Le sommeil lent se compose de 4 stades. Ces stades se différencient par
l'amplitude et la fréquence des ondes cérébrales. Au fur et à mesure que le sommeil se fait
plus profond, les ondes cérébrales deviennent plus lentes et plus amples, et
apparaissent plus synchronisées.
Les 2 premiers stades du sommeil lent correspondent à un sommeil plus léger alors que
les stades 3 et 4 correspondront plus à un sommeil profond.
STADE 1 L’individu semble sorti du champ de conscience, mais il est très facilement
réveillable. Au niveau physiologique, l’entrée dans ce 1 er stade marque une
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