Als examen hebben we een moduleopdracht moeten inleveren. Deze moduleopdracht gaat over persoonlijke groei en zelfreflectie. Het laat zien wie je als coach wilt zijn (visie en methodieken) en behandelt een casus waarop wordt gereflecteerd.
Naam:
Studentnummer:
Datum: Februari 2021
NCOI Opleidingsgroep
Opleiding: HBO Coaching
Module: Persoonlijke groei en zelfinzicht.
Docent:
,Voorwoord.
Mijn naam is ……. (.. jaar). Ik ben moeder van een zoon van 17 en getrouwd. Op dit moment
werk ik voor ………. Dit doe ik vier dagen in de week. Mijn huidige werkzaamheden bestaan
uit het bezoeken van cliënten binnen de gemeente en het in kaart brengen van hun
hulpvraag, waarna ik de zorg indiceer en inzet. Dit betreft cliënten die door fysieke en/of
psychische beperkingen niet in staat zijn zelfstandig te functioneren op een of meerdere
leefgebieden. Vanuit de gemeente probeer ik deze beperkingen met maatwerkvoorzieningen
te compenseren, zodat deze cliënten stabiliseren en weer kunnen functioneren (op hun
manier) in onze maatschappij. Hiervoor heb ik veelal als manager bij verschillende bedrijven
gewerkt. Een groot onderdeel binnen mijn takenpakket was het coachen van de collega’s in
mijn team. Hier had ik altijd veel plezier in. Naar de toekomst toe zou ik hier graag weer meer
mee bezig willen zijn. Naast mijn huidige baan wil ik graag een eigen coachpraktijk beginnen.
Het is dan ook hierom dat ik de opleiding HBO Coaching ben gaan volgen. In mijn vrije tijd
dans ik regelmatig (salsa). Wandelen, lezen, mezelf blijven ontwikkelen doe ik ook graag. Ik
hou van gezelligheid en trek dan ook veel op met familie en vrienden.
U staat op het punt te beginnen met het lezen van de moduleopdracht voor de module
“Persoonlijke groei en zelfinzicht”, welke ik volg voor mijn opleiding HBO Coaching bij de
NCOI. Hiervoor heb ik 8 lessen gevolgd van docente …... Dit heb ik met veel interesse
gedaan en heb door deze lessen de theorie kunnen koppelen aan de praktijkopdrachten,
welke samen inzichten hebben gegeven.
Deze opdracht schrijf ik als examenonderdeel binnen de opleiding. Hiermee wil ik laten zien
dat ik goede kennis heb genomen van de aangeboden stof en opdrachten en dit heb kunnen
vertalen naar inzichten, welke zullen bijdragen aan mijn ontwikkeling als coach in opleiding.
Hierbij wil ik …… hartelijk danken voor haar heldere en inspirerende lessen. Daarnaast wil ik
mijn medestudenten bedanken voor het plezierig samen leren in de lessen. Ook dank ik
collega’s en familie waarmee ik de stageopdrachten hebben mogen uitvoeren.
Veel leesplezier toegewenst!
2
, Samenvatting.
Deze moduleopdracht beschrijft een gesprek welke ik had met een jongedame van 20 jaar.
Zij studeert nog en heeft een eigen salon. Hiernaast doet zij momenteel mee aan de “Miss
World Nederland” verkiezing. De aanleiding van dit coachgesprek was een hulpvraag bij
coachee, waarvoor zij graag ondersteuning zou krijgen middels coaching. Zij heeft moeite
om “nee” te zeggen, waardoor haar agenda regelmatig overloopt. Zij doet hierdoor dingen
die zij liever niet had gedaan en is daardoor regelmatig te druk. Overbelasting ligt op de loer.
Zij voelt zich wanneer ze teveel in haar agenda heeft staan onrustig en krijgt soms hoofdpijn
door oververmoeidheid. De coachvraag van coachee luidt dan ook: “Hoe kan ik ervoor
zorgen dat ik mezelf niet overbelast en meer nee durf te zeggen? ”.
Om coachee bij deze coachvraag te coachen wil ik haar in haar kracht zetten. Door samen
op zoek te gaan naar haar kernkwaliteiten en deze leren in te zetten wanneer zei liever “nee”
wil zeggen zal zij in staat zijn meer balans te houden. Ook zal zij meer doen wat zij zelf
prettig vindt en niet alleen anderen plezieren, maar vooral ook zichzelf. Dit wil ik bereiken
door Mindfull naar haar te luisteren/te communiceren en krachtgericht te coachen.
Bij de methodiek ‘krachtgericht coachen’ (Korthagen & Nuijten, 2020) worden diverse
elementen uit verschillende methodieken gecombineerd. Dit bevordert diepgaand leren en
effectief functioneren. Hierbij wordt vooral afgestemd op de idealen van coachee en zijn/haar
kernkwaliteiten. Ook leert de coachee de interne belemmeringen te hanteren. Deze aanpak
is wetenschappelijk onderbouwd en blijkt een effectieve coaching methode waarbij het
“psychologisch kapitaal” van mensen optimaal wordt benut.
Door tijdens het coaching gesprek Mindfull naar coachee te luisteren en Mindfull op haar te
reageren zal coachee zich durven open te stellen en zich begrepen voelen. Het helpt een
ontspannen en veilige setting te creëren, waarbij zij zonder oordeel naar zichzelf leert kijken
en leert omgaan met haar interne belemmeringen en zodoende kan werken aan haar
coachdoel. Ook is de coach door Mindfull te luisteren en Mindfull te communiceren in staat
zijn of haar reacties te baseren op de informatie die in het ‘hier en nu’ op hem of haar afkomt.
Ook stelt het de coach in staat de eigen belemmeringen te herkennen en erkennen. Hierdoor
raakt de communicatie minder vertroebeld door emoties, (voor)oordelen of onrealistische
verwachtingen (Dijkstra, 2014).
De psychologische stroming positieve psychologie sluit aan bij deze manier van coaching.
Positieve psychologen richten zich meer op het potentieel van mensen dan op hun
tekortkomingen (Boniwell, 2012), meer op wat het leven de moeite waard maakt dan op het
oplossen van problemen (Gable & Haidt, 2005). De centrale vraag is wat mensen gelukkig
en krachtig maakt (Seligman & Csikszentmihalyi, 2000).
De oefeningen die ik met coachee ondersteunend aan het coaching gesprek heb gedaan zijn
het invullen van een kernkwadrant (Ofman,1992) en het werken met placemats. De
technieken die ik tijdens het gesprek heb ingezet zijn mindfull luisteren en de lifttechniek/in
flow blijven (Korthagen, 2020).
Aansluitend in dit verslag volgt een evaluatie ten aanzien van het gesprek en het eigen
handelen van mijzelf in de rol van coach.
3
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper msrfdeleeuw. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €15,49. Je zit daarna nergens aan vast.
