Samenvatting
Samenvatting levensstijlinterventie
levensstijlinterventie
[Meer zien]Voorbeeld 3 van de 21 pagina's
Voorbeeld 3 van de 21 pagina's
In winkelwagenVerkoper
Volgen
Voorbeeld van de inhoud
Levensstijlinterventie & hetimmuunsysteem
Inleiding
Immuunsysteem beïnvloeden door dagelijkse activiteit, levensstijl interventie kan het
immuunsysteem veranderen
1
,Levensstijlinterventie: eetgewoonten,
voeding & het immuunsysteem
Inleiding
Epidemiologische studie -> voeding heeft een grote rol in de ontwikkeling van kanker
Slechte eetgewoonten -> kunnen kankerontwikkeling voorspellen
Eens gediagnostiseerd eetgewoonten bepalen kans op overleven
hoog suiker/vet inname -> versnelt
verouderingsproces -> kans op ontwikkelen van
kanker stijgt
❖ Chronische inflammatie
o verschilt van inflammatoire reactie bij bv enkelverstuiking
o = laaggradige inflammatie die
voortdurend aanwezig is in menselijk
lichaam, zonder dat je het merkt
❖ Kunnen eetgewoonten de chornische
inflammatie triggeren?
o ongezonde voeding -> chronische
inflammatie
o gezonde voeding -> anti-iflammatoir
effect, voorkomt dat lichaam
chronische laaggradige inflammatie
ontwikkeld, indien je hiervan al last
hebt kan gezonde voeding dit terugdringen / oplossen
2
, Chronische inflammatie geassocieerd met
hoge BMI
Bloesstalen -> verhoogde concentratie van
pre-inflammatoire stoffen (cytokines zoals;
IL-1β, IL-6, TNF-α)
Verzadigde vetten = triggers voor het
vrijlaten van pre-inflammatoire cytokines, &
triggeren / behouden chronische laaggradige
inflammatoire substanties
vooral in dierlijk vet, fast food aanwezig
vis, noten, plantaardige oliën -> gezonde (onverzadigde) vetten -> vergroten de chronische activiteit
in weefsels niet
Autofagie wordt geïnhibeerd (-> verouderingsprocessen in cellen versnellen)
Autofagie
beschermt
lichaam van
verouderings-
processen
Cellulair afval
-> opslaan in
cellen ->
verouderings-
proces
versnelt
Cellulair afval
-> autofagie
(afval
verzamelen in
autofagosoom -> fusie tss autofagosoom & lysosoom -> enzymen vernietigingen cellulaire afval -> °
kleinere prodcuten -> kunnen hergebruikt worden in de cellen)
Autofagie zorgt ervoor dat de cel jong blijft & functioneel
De muren worden behouden maar men
verandert het meubilair = autofagie
Autagie = hergebruiken van beschadigde
organellen in de cel & hen vervangen
3
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper lienvanrenterghem. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €6,49. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 53068 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen