Samenvatting
Samenvatting Boek 'Vrede kun je leren'
samenvatting van het volledige boek
[Meer zien]Voorbeeld 2 van de 9 pagina's
Voorbeeld 2 van de 9 pagina's
In winkelwagenGekoppeld boek
Titel boek:
Auteur(s):
- Uitgave:
- ISBN:
- Druk:
Verkoper
VolgenVoorbeeld van de inhoud
Vrede kun je leren – David Van Reybrouck en ThomasD’ansembourg
Thomas: eerst advocaat, nadien juridisch adviseur, nadien therapeut
David: archeologie en prehistorie gestudeerd
1. Voorwoord
Na aanslagen Bataclan: beide personen willen iets doen ervaringen en
gedachten delen
Aanslagen in Brussel “we moeten luisteren naar de dramatische
boodschap die van deze gebeurtenissen uitgaat en de aanzet geven tot de
maatschappelijke verandering waar ze om schreeuwen”
D en T hun overtuiging: als mens zich vanaf begin welkom voelt, heeft hij geen
reden om naar geweld te grijpen
Ieder van ons kan gewelddadig worden als je je onbegrepen voelt en je jezelf
niet meer begrijpt!
We hebben een samenleving waarin we meer compensatie voor ons
onbehagen zoeken, dan energie steken in het plezier van samenleven
We moeten:
- politieke antwoorden vinden op geweld en terreur
- een eind maken aan de segregatie
dit zijn ingrepen op korte termijn! Als er vrede is in de buitenwereld, is er
geen garantie op vrede in de binnenwereld
Als geweld oplaait in het hart en geweten van de mens, is vrede ook een
kwestie die van binnenuit moet worden aangepakt ! = uitgangspunt
We moeten voor ons gebit, haren en huid zorgen dit moeten we ook voor
onze binnenkant (mentale gezondheid)!
2. Inleiding
Het woord ‘vrede’ komt vaak voor (mensenrechten, Handvest VN, …)
Tegenwoordig kennen we de betekenis niet meer
We willen meer vrede in de samenleving, maar weten niet hoe we deze
kunnen bereiken. We moeten leren hoe we vrede ‘maken’
3. Hoofdstuk 1: Het vreedzame individu
a. Vrede komt niet uit de lucht vallen
We zijn bereid om ons in te spannen om iets nieuws te leren (bijleren =
nuttig) onze sml biedt geen scholing aan die noodzakelijk is om goed te
leven + goed sámen te leven
, We leren nergens ‘emotionele intelligentie’ (het komt niet uit de lucht
gevallen) leren luisteren naar de ander
Vrede tover je niet uit je hoed het vergt training, organisatie, structuur,
aandacht, stiptheid, vastberadenheid en inzet (net zoals oorlog)
Het vergt een discipline van leren leven en leren samenleven
Door in vrede te leven met jezelf, kun je leren.
b. Wat is vrede?
Positieve Psychologie gaat mens begeleiden in zijn zoektocht naar
zingeving en geluk
Het zoeken naar individueel geluk kan leiden tot collectief ongeluk!
Conflicten zijn geen ongelukken, maar ingrediënten voor een gezamenlijke
ontwikkeling
In vrede leven = leven mét conflicten (deze oplossen zonder
geweld, haat of oorlog)
Wat is vrede?
- Vrede begint met een toestand van diepe innerlijke rust deze
kunnen we leren bestendigen en ervaren in onze relatie tot onszelf,
tot onze medemens en tot het leven
- Stabiele innerlijke gesteldheid die bij alle moeilijkheden en
beproevingen van het leven intact blijft en ‘aanstekelijk’ werkt
Verschil geluk en innerlijke vrede:
o Geluk = een onbestendige staat van zijn die samenhangt met
omstandigheden die we als prettig ervaren
o Innerlijke vrede = een steeds stabielere staat van zijn die niet van de
omstandigheden afhangt (komt tot ontwikkeling)
Vrede bouwen we stap voor stap op (vanbinnen EN vanbuiten)!
door innerlijke vrede te stimuleren bevorderen we de uiterlijke vrede
c. Vrede is een wetenschap
Er zijn tientallen methoden om tot vrede, zelfkennis en pacifisme te komen
Pacifisme = een wereldbeschouwing die duurzame vrede nastreeft en tegen oorlog en geweld is.
Deze methoden worden beschouwd als soft, new age en love&peace
We geven 3 voorbeelden
1) Vrede brengen in hoe je bent: mindfulness
Wetenschap en spiritualiteit kunnen elkaar versterken volgens
dalai lama.
Onderzoek toont aan dat bij mensen die regelmatig mediteren
structuur en werking van hersenen verandert al na enkele weken
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper jannecomhair. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €6,49. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 67474 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen