100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na betaling Zowel online als in PDF Je zit nergens aan vast
logo-home
Aantekeningen keuzevak sportpsychologie €4,99   In winkelwagen

College aantekeningen

Aantekeningen keuzevak sportpsychologie

 32 keer bekeken  0 keer verkocht
  • Vak
  • Instelling

Alle aantekeningen die je nodig hebt voor je toets

Voorbeeld 2 van de 8  pagina's

  • 24 februari 2022
  • 8
  • 2020/2021
  • College aantekeningen
  • -
  • Alle colleges
avatar-seller
Aantekeningen sportpsychologie

Les 1

Sportpsychologie:

 Vakgebied binnen de psychologie
 Verbeteren van sportprestaties
 Welzijn van de sporter
 Het mentale aspect dat komt kijken bij sport
 Het creëren van optimale situaties om de sportprestatie te verbeteren
 Nieuwe stroming: exercise psychology



Geschiedenis:

 Oude Grieken
o 700 voor Chr. – 400 na Chr.
 Jaren 70/80
o Opkomst van Sportpsychologie zoals we het nu kennen
 1990
o Oprichting VSPN
 2000 tot nu
o Standaard onderdeel binnen de (top) sport
o Amerika, Australië, Groot-Brittannië & Nieuw-Zeeland



Les 2

Motivatie:

 Nog niet veel over onderzocht
 Nature (biologische behoeftes) -> genen waar je het mee moet doen
 Nurture (eigen gemaakte keuzes) -> niet genen, omgevingen, keuzes, enz.
 Combinatie



Behoefte piramide van Maslow:




1

, Intrinsieke motivatie: motivatie van binnenuit

Extrinsieke motivatie: motivatie van binnenuit



Self-efficacy: een vorm van zelfvertrouwen, zelfkennis en uitstraling

Autonomy: gaat over de mogelijkheid om zelf te kiezen wat je doet, zelfbeschikkingsrecht



Level of challenge: de mate waarin je wordt uitgedaagd

Level of skill: de mate van wat jij kan



Les 3

Waarom stellen we doelen?

 Om de motivatie aanwezig/hoog houden
 Om de motivatie intrinsiek te houden
 Om beter te worden
 Om echte succeservaringen te beleven



Taak georiënteerde doelstelling: wat is mijn taak en hoe kan ik dan verbeteren onafhankelijk van wat
de rest doet

Eigen georiënteerde doelstelling: gaat altijd om vergelijken met de ander, zolang jij maar wint



Achievement Goal Theory (Atkinson, 1964):

 Achievement Goal Theory bouwt voort op de besproken doel oriëntaties
 Binnen de AGT wordt dan het onderscheid gemaakt tussen:
o Mastery Goals
o Performance Goals
 AGT zegt dan dat Mastery niet zonder Performance kan en andersom, maar dat er per
sporter een bepaalde balans in gevonden moet worden
 Als sportpsycholoog is het dan juist de kunst om samen met je sporter op zoek te gaan naar
die balans



Les 4

Concentreren: is erg breed en doe je eigenlijk altijd wel

Focus: is veel dieper en hier ben je vaak niet snel afgeleid




2

Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:

√  	Verzekerd van kwaliteit door reviews

√ Verzekerd van kwaliteit door reviews

Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!

Snel en makkelijk kopen

Snel en makkelijk kopen

Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.

Focus op de essentie

Focus op de essentie

Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper VerpleegkundeStudent2. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €4,99. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 84190 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Start met verkopen
€4,99
  • (0)
  Kopen