Overig
Samenvatting Verpleegkundige Methodiek en Vaardigheden (De Slaap)
Samenvatting Verpleegkundige Methodiek en Vaardigheden
[Meer zien]Voorbeeld 2 van de 7 pagina's
Voorbeeld 2 van de 7 pagina's
In winkelwagenVerkoper
Volgen
Voorbeeld van de inhoud
De slaap1 Rust en slaap
1.1 Rust
= ontspanning
- Geen emotionele spanningen
- Geen lichamelijk ongemak
1.2 Slaap
= een normale periodieke optredende toestand van rust
- Verlaging van bewustzijn afgesloten van de buitenwereld
- Kenmerken:
Dromen
Men kan op ieder moment gewekt
worden
Herstellende functie
Slapen = bezig zijn
2 Registratie van de slaap
- Via electro – encefalogram (EEG)
Meet activiteit hersenschors veroorzaakt ritmische
stroomschommelingen (= golven)
o Elektroden = meettemperatuur die op hoofd wordt aangebracht
Ook bij volledige rust ritmische, spontane schommelingen
- Betekenis geregistreerde golven:
Alfa-golven:
o regelmatige golven met frequentie van 8 tot 13 bewegingen per
seconde
Beta-golven:
o onregelmatige kleine golven met hogere frequentie (13-35 per
seconde)
Delta-golven:
o hoge golven met lage frequentie (1,5-4 per seconde)
Theta-golven:
o regelmatige, laag frequente golven (4-7 per seconde)
Spindel of spoel (= sigmagolven):
o af en toe optredend golfcomplex met frequentie tussen 10-14
per seconde
1
, 3 De verschillende slapen
3.1 REM en non – REM slaap
- Tijdens slaap een veranderlijke EEG – patroon
- Non – REM slaap
Lichte slaap
Diepe slaap
3.2 Slaapstadia
- Lichte nREM-slaap (1/2)
Stadium 1: doezelig
Stadium 2: sluimeren tweede deel van de nacht
- Diepe nREM-slaap (1/4) eerste deel van de nacht
Stadium 3 en 4
- REM-slaap (1/4) hoge hersenactiviteit
Onderverdeling op basis van percentages δ – golven
Aandeel neemt toe naar einde nacht
- NREM – slaap en REM – slaap volgen elkaar op systematisch op
slaapcycli
Elke slaapcyclus begint met NREM-slaap en eindigt met REM-slaap
4 tot 6 slaapcycli/nacht
2
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper StudentVerpleegkunde13. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €7,49. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 79271 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen