100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na betaling Zowel online als in PDF Je zit nergens aan vast
logo-home
Eerder door jou gezocht
Eerder door jou gezocht
logo
Samenvatting Beweging op school (MSQ12A) €4,49
In winkelwagen
Snel navigeren naar
Voorbeeld
  2.  
  3. Katholieke Hogeschool Leuven (UCLL)
  4.  
  5. Lichamelijke Opvoeding-bewegingsrecreatie
  6.  
  7. Beweging op school (MSQ12A)

Samenvatting

Samenvatting Beweging op school (MSQ12A)
 71 keer bekeken  5 keer verkocht

Samenvatting van de vier cursussen.

Voorbeeld 4 van de 33  pagina's

Document informatie

  • 8 oktober 2022
  • 33
  • 2019/2020
  • Samenvatting

Onderwerpen

Geschreven voor

Alle documenten voor dit vak (1)

Verkoper

avatar-seller
lodg

Ontvangen beoordelingen

Voorbeeld van de inhoud

Praktijkgedeelte
Leerdoelen

1. Dribbelspelen
Motorisch:

 De bal in verplaatsing dribbelen op heuphoogte, zij-voorwaarts en in gekruiste coördinatie.
 Zich al dribbelend verplaatsen in de ruimte
 Dribbelen met (niet-) voorkeurshand.
 Tijdens dribbel overzicht bewaren over de ruimte.
 Al dribbelend richtingsveranderingen maken met of zonder handenwissel
 Al drillend vertragen of versnellen
 Al dribbelend de bal afschermen van de aanvaller

Sociaal:

 Actief deelnemen aan het spek en medespelers bevrijden wanneer dit mogelijk is.
 Zich aan de spelregels houden
 Rekening houden met de positie van de andere

Cognitief:

 Spelidee begrijpen
 Belangrijkste spelregels kennen tijdens spel de juiste keuzes maken en kunnen
verantwoorden.
 Gepaste oplossing voor een spelprobleem kunnen verwoorden.

Enscenering:

 Zelfstandig spelen zonder strikt toezicht van de leerkracht.
 Spelregels kunnen wijzigen door overleg
 Spelleiding in handen geven van een klasgenoot.



2. Dribbelen, doelen en passen
Motorisch:

Dribbelen:

 Dribbelen met (niet-) voorkeurshand.
 Al dribbelend richtingsveranderingen maken om een speler voorbij te gaan
 In stand bal afschermen van verdediger en zich zo positioneren dat de speler het doel nog
ziet.
 Vertrekken in dribbel zonder loopfouten te maken
 Lage dribbel uitvoeren bij hoge druk van de verdediger.
 Dribbel tijdig beëindigen, vooraleer men ingesloten geraakt.



Doelen:

 Vanop een afstand shotten
 Evenwicht behouden voor en tijdens een shot, zodanig dat de bal gecontroleerd afgeworpen
wordt.
 Steeds een mikpunt nemen.

,Passen en vangen:

 Bal nauwkeurig toespelen
 Snelle pas geven vooraleer de verdediging kan reageren
 Bal passeren naar een stilstaande en bewegende ploegmaat
 Toegespeelde bal vangen in stand en in verplaatsing
 Bal afspelen zonder loopfouten te maken
 Een pas geven aan een ploegmaat terwijl de verdediger in de paslijn staat.

Sociaal:

 Eigen werktempo afstemmen op dat van de medespelers om veilig en efficiënt te kunnen
werken.
 Regels en afspraken in verband met veiligheid toepassen
 Geconcentreerd of taakgericht blijven in de wachtkamer en een positie in het oefenveld snel
innemen als die vrijkomt.

Cognitief:

 Spelsituatie kiezen voor een techniek die tactisch gezien de beste is.
 Inzien dat een borstpas gebruikt wordt om korte afstanden te overbruggen en dat dit de
snelste manier is.
 Inzien dat een botspas een trage manier is van pasgeven.
 Een hoge dribbel gebruiken bij snel verplaatsen.

Enscenering:

 Zelfstandig en veilig te werk gaan.
 Extra aandacht hebben voor de timing van de verschillende oefeningen
 Pasafstand, shotafstand zelfstandig aanpassen om zo de uitvoering succesvoller te maken.



3. Passenspelen
Motorisch:

Aanval:

 Gericht werpen en vangen van de bal, in stand en in verplaatsing
 Oogcontact hebben met de speler naar wie de bal geworpen wordt.
 Bal afschermen tov een verdediger door te pivoteren en de bal te spelen in een open paslijn.
 Stoppen in één of twee tijden als men in balbezit is.
 Als ploegmaat een positie innemen tov van de balbezitter waar je aanspeelbaar bent.

Verdediging:

 Voorkomen van doelkansen en pogingen door de bal te onderscheppen en de paslijn af te
sluiten.
 Als verdediger tussen aanvaller en doel plaatsen

Sociaal:

 Bal afspelen naar een speler die in een aanspeelbare positie staat.
 Intentie hebben om volgens spelregels te spelen en zich neerleggen bij beslissingen van de
scheidsrechter
 Tijdens een evaluatie van het spel spelgedrag bespreekbaar maken.

Cognitief:

 Inzien dat men een verdediger kan omspelen
 Inzien dat een verplaatsing van de verdediger nodig is om aanspeelbaar te zijn
 Obv spelinzicht gerichte keuzes te maken

,Enscenering:

 In ploegverband een taakverdeling afspreken en zich hieraan houden
 Zelfstandig en veilig spelen in kleine groepen op kleinere terreinen
 In overleg met leerkracht en anderen spelregels aanpassen.



4. Voetenwerk
Motorisch:

 Evenwicht behouden voor en tijdens een shot, zodanig dat de bal gecontroleerd afgeworpen
wordt.
 Voeten niet te ver uit elkaar plaatsen zodat je snel kan vertrekken, passen of shotten.
 Loopfouten vermijden door pivotvoet pas te lossen nadat de bal de hand verlaten heeft.

Cognitief:

 Pivoteren om nieuwe paslijn te openen, oogcontact te hebben met ploegmaten, richting
veranderen, …
 Inzien dat je best in twee tijden stopt bij hoge snelheid
 Obv spelsituaties gerichte keuzes maken.



5. Één tegen één
Motorisch:

Aanval:

 Een voorsprong opbouwen tov de verdediger door gebruik te maken van een cross over of
open stap.
 Bal afschermen tijdens een verplaatsing en naar het doel te gaan
 Op shotafstand komen en een shot uitvoeren
 Tijdens de in-out beweging voldoende afstand afleggen om vrij te komen
 Tijdens uit-beweging de bal vragen met de buitenste hand
 Dadelijk na balontvangst te pivoteren
 In dribbel vertrekken zonder loopfouten te maken

Verdediging:

 Aanvaller zo lang mogelijk weg houden van doel, door naar de zijlijn te duwen.
 Aanvaller dwingen om naar zwakke hand over te schakelen.
 Aanvaller snel mogelijk opvangen zodat hij geen kans heeft om te dribbelen op snelheid.
 Tussen man en doel blijven en niet naar bal slaan
 Afstand houden van de aanvaller en contactfouten vermijden.

Sociaal:

 Rekening houden met werktempo van anderen.
 Andere ruimte geven om te leren.
 Respect hebben voor de veiligheid van anderen.

Cognitief:

 Inzien dat de situatie voor de aanvaller kan bemoeilijkt worden door zijn vaardige
dribbelhand ‘af te nemen’.
 Inzien dat verdediger voorbij gaan gemakkelijker is met een schijnbeweging
 Aanval op doel moet echt lijken om verdediger mee te lokken
 Veiligheid van een situatie kunnen inschatten.

, Enscenering:

 Zelfstandig en veilig werken.
 Spelregels met betrekking tot persoonlijke fouten correct toepassen en in oefensituaties
herkennen.



6. Shot en rebound
Motorisch:

 Balbaan nauwkeurig inschatten.
 Beweging timen zodat de bal op het hoogste punt ‘geplukt’ kan worden.
 Bal kort bij het lichaam brengen en afschermen van tegenspelers.
 Na verwerven van de bal tijdens rebound, snel omschakelen.
 Na shot van een aanvaller sluiten de verdedigers de zone rond ring af voor aanvallers door
een rebounddriehoek te vormen.

Sociaal:

 Veiligheid van de tegenspelers respecteren.

Cognitief:

 Inzien dat men tegenpartij moet uitblokkeren door tijdig in de looprichting van de aanvaller
te pivoteren om zo aanvaller in de rug te houden.
 Inzien dat het gevolg van een rebound een snelle omschakeling vraagt door een outletpas of
na balverlies.

Enscenering:

 Zelfstandig en veilig werken
 Het hoogst mogelijke rendement per oefenveld zoeken door de speelruimte efficiënt te
benutten.



7. Twee tegen twee
Motorisch:

Give en go:

 Gericht naar doel snijden na geven van een pas.
 Doormiddel van een schijnbeweging voorbij de verdediger te komen.
 Bal met verste hand vragen.

Scherm plaatsen:

 Op verdediger van ploegmaat op 50 cm, loodrecht op de schouder-as.
 Als men een scherm krijgt wachten tot dat het volledig staat.
 Schouder aan schouder over scherm dribbelen.

Positie in verdediging:

 Tussen man en doel behouden, ook wanneer aanvaller verplaatst.
 In paslijn verdedigen bij in-out beweging
 Wisselen van verdedigen in de paslijn naar verdedigen tussen man en doel en omgekeerd.

Sociaal:

 Als verdediger de leertijd geven aan speler om scherm te plaatsen.
 Als aanvaller leertijd geven aan verdedigers om juiste positie in verdediging aan te passen
 Oog hebben voor de veiligheid van de medespelers en tegenspelers.

Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:

√ Verzekerd van kwaliteit door reviews

√ Verzekerd van kwaliteit door reviews

Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!

Snel en makkelijk kopen

Snel en makkelijk kopen

Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.

Focus op de essentie

Focus op de essentie

Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper lodg. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €4,49. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 48756 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 15 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Start met verkopen
€4,49  5x  verkocht
  • (0)
In winkelwagen
Toegevoegd