100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na je betaling Lees online óf als PDF Geen vaste maandelijkse kosten
logo-home
Samenvatting Begrippenlijst spraak- en taalvaardigheden €4,49
In winkelwagen

Samenvatting

Samenvatting Begrippenlijst spraak- en taalvaardigheden

 0 keer verkocht

Begrippen van de volledige lessenreeks spraak- en taalvaardigheden

Voorbeeld 1 van de 4  pagina's

  • 16 januari 2023
  • 4
  • 2020/2021
  • Samenvatting
Alle documenten voor dit vak (3)
avatar-seller
camilledecoster
Ontspanning

• Willekeurig ontspannen van de tonus van der spieren van een deel van het lichaam of het volledige lichaam
• Het creëert een gevoel van rust en een recuperatie van de musculaire krachten
• Waarom?
o Je ontspannen voelen en ‘je goed voelen in je eigen lichaam’ zijn belangrijke voorwaarden voor een
goed stemgeluid
o Van groot belang om net voldoende spanning op juiste plaats op te bouwen
• Passieve ontspanning
o Persoon wordt door iets of iemand anders in ontspanning gebracht
o Geen actieve medewerking van patiënt
o Patiënt moet er enkel voor openstaan
• Actieve ontspanning
o Persoon tracht zichzelf in ontspanning te brengen
o Patiënt observeert zz, neemt spanningen waar en tracht ze los te laten
o Actieve medewerking van patiënt vereist
• Globale ontspanning
o Betrekking op hele lichaam, zowel op lichamelijk als psychisch vlak
o Niet lang vol te houden
• Detailontspanning
o Gericht op ontspanning van slechts 1 of meerdere lichaamsdelen

Ademhaling

• Claviculaire ademhaling = schouderademhaling
o Hoge spanning
o Veel energieverlies
o Geringe luchtverplaatsing
o Bovenste ribben, sleutelbeenderen, schouderbladen en armen opgeheven
o Schouderheffen duidelijk merkbaar
o Alleen longtoppen gevuld met lucht
• Costale ademhaling = borstademhaling
o Hoge spanning
o Veel energieverlies
o Geen maximale luchtverplaatsing
o Ribben en borstbeen opgeheven
o Borstkas vooraan en zijdelings wijder
o Buik ingetrokken
o Longen meer gevuld met lucht
• Abdominale ademhaling = buikademhaling
o Lage spanning
o Weinig energieverlies
o Geen maximale luchtverplaatsing
o Middenrif daalt en drukt op ingewanden waardoor buikwand welft
o In rust spontaan gebruikt
o Longen tot onderaan gevuld met lucht
• Costo-abdominale ademhaling = borst-buikademhaling = gecombineerde ademhaling
o Lage spanning
o Weinig energieverlies
o Maximale luchtverplaatsing
o Tussenribspieren heffen ribben op → longen nemen toe in breedte
o Middenrif daalt → longen zetten uit naar beneden toe
o Borstkas verbreedt
o Buikwand beweegt naar voren tot er volledig ingeademd is

Dit zijn jouw voordelen als je samenvattingen koopt bij Stuvia:

Bewezen kwaliteit door reviews

Bewezen kwaliteit door reviews

Studenten hebben al meer dan 850.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet jij zeker dat je de beste keuze maakt!

In een paar klikken geregeld

In een paar klikken geregeld

Geen gedoe — betaal gewoon eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard en je bent klaar. Geen abonnement nodig.

Focus op de essentie

Focus op de essentie

Studenten maken samenvattingen voor studenten. Dat betekent: actuele inhoud waar jij écht wat aan hebt. Geen overbodige details!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper camilledecoster. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €4,49. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 64257 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 15 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Start met verkopen
€4,49
  • (0)
In winkelwagen
Toegevoegd