• Ademhalingsoefeningen + Ontspanningsoefeningen
o Voorbereiding op stemoefeningen
o Onvoldoende beheersen ⇨ nadelig therapie
o Ademhaling:
▪ Abdominale ademhaling
▪ Oefeningen al liggend, zittend & staand
o Ontspanning:
▪ Focus: relaxeren van de nek, de schouders & de articulatieorganen
• Stemoefeningen
Basiskennis notenleer
• Soorten muzieknoten en rusten
• Andere muzieknotaties
o Een stip achter de noot.
▪ Dat betekent: doe de helft van de noot erbij.
o Twee stippen achter de noot.
▪ Dat betekent: doe de helft plus 1/4 deel van de
noot erbij.
o Een verbindingsboogje.
▪ Dat betekent: speel de noten aan elkaar, als één
noot.
o Een fermate.
▪ Dat betekent: speel de noot iets langer.
• Een maat
1
, o
• De maatsoort
o Noemer: kwartnoten worden als 1 tel beschouwd
o Teller: 3 kwartnoten per maat
o Noemer: kwartnoten worden als 1 tel beschouwd
o Teller: 4 kwartnoten per maat
• Een opmaat
o Onvolledige maat
o Vaak aan het begin van een muziekstuk
o Toon wordt niet meteen op de eerste tel ingezet
o
Tempo I – Largo
• ‘langzaam’, breed
• Laagste tempo ⇨ 3 tellen per maat
• Rustige in- en uitademing
• Geen pauzes
• Doel:
o Optimale coördinatie tussen inademingsspieren en spierfuncties voor stemgeving
• Langzame ademritme beheerst?
o Zachte, diepe en gevoileerde stemgeving op een gesloten vocaal
o ‘Diepe zucht- oefening’
o GEEN [h]- klank of glottisslag
o Vaste steminzet
• Stemoefening
o Lage toonhoogte ⇨ stemplooien ontspannen
o Gevoileerde stemkwaliteit ⇨ Bernouilli-effect
o Vaste steminzet ⇨ spaart muceuze membraam rondom randen stemplooien
o Gesloten vocalen ⇨ articulatorische constrictie zal luchtdrukafname dwars over de
stemplooien verminderen
• LET OP: stemoefeningen moeten op normale ademritme
o Te snel = duizeligheid
o Te traag = te lage zuurstofopname
• Lichaams- en armbewegingen!
• 1. basisoefening
o Basishouding = ‘schaatsrijhouding’
▪ 1 voet naar voor
▪ Inademing = voorwaartse beweging
▪ Stemgeving = achterwaartse beweging
▪ Therapeut en patiënt = zij aan zij
▪ Armen = gekruist
• 2. Variatie op basisoefening
o Therapeut en patiënt wisselen elkaar af
o Beide personen tegenover elkaar
o Plaats het ene been voor het andere
2
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper camilledecoster. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €4,99. Je zit daarna nergens aan vast.