Tentamen (uitwerkingen)
Crossfit Level 1 Trainer Test 2023 with Complete Solution!! Well Updated
- Vak
- Instelling
Crossfit Level 1 Trainer Test 2023 with Complete Solution!! Well Updated
[Meer zien]Voorbeeld 3 van de 20 pagina's
Voorbeeld 3 van de 20 pagina's
In winkelwagen
In winkelwagen
1 beoordeling
Door: mblanker80 • 7 maanden geleden
Door: GeekBano • 4 maanden geleden
Thank you for the review. Feel free to consult, and message me for more study materials.
Verkoper
Volgen
GeekBano
Ontvangen beoordelingen
Voorbeeld van de inhoud
Crossfit Level 1 Trainer Test 2023 with Complete Solution!! What is CrossFit? A: Functional Movements at varying levels at any intensity. B: Constantly Varied Functional Movements Executed at high intensity. C: Workin' off that fat (Correct Answer) - B What is the aim of General Physical Preparedness (GPP)? A: Get fit with friends B: describe the generalized base qualities of an athlete. C: Establish a broad foundation fitness level and apply it to 10 General Physical Skills (Correct Answer) - C What am I describing? Magical in the movement, natural, Universal Motor Recruitment Patterns, essential to quality of life, safe, compound and core to extremity=efficiency. A: Foundations B: Functional Movements C: CrossFit (Correct Answer) - B What are the two levels of Intensity? A: Absolute and Relative B: Fast and slow C: Easy and Tough D: Increasing and Decreasing (Correct Answer) - A Absolute intensity equals.... A: strength B: Power C: Exertion D: Motivation (Correct Answer) - B Relative intensity is... A: based off a person's physical and psychological tolerance B: What a person thinks they are capable of C: Comparison between athletes ability level (Correct Answer) - A True or False Intensity gives results faster and bet ter than and in as many areas as possible. (Correct Answer) - True What does it mean to specialize at unspecializing? A: Vary in uniform, time of day, and everything associated with CrossFit. B: Making accommodations, scaling, not doing what you're c apable of. C: Do the workout as prescribed every time. (Correct Answer) - A What does maintaining and S -Cure help? A: Quad Strength B: Hamstring Strength C: Core Strength D: Upper body strength. (Correct Answer) - C Definition: doing the common, uncommonly well, awesome at the movement even with just a PVC pipe. A: Foundational Movements B: Functional Movements C: Virtuosity D: Virginity (Correct Answer) - C Cardiovascular/respiratory endurance, Stamina, Strength, flexibility, power, speed, coordination, agility, balance and accuracy are.... A: the definition of CrossFit B: The 10 general physical skills C: The 10 Foundational Movements D: The 10 functional Movements (Correct Answer) - B Definition: The ability of body systems to process, deliver, store and utilize energy. A: Stamina B: Speed C: Balance D: Accuracy (Correct Answer) - A Definition: The ability of body systems to gather, process, and deliver oxygen. A: Strength B:Accuracy C: Speed D: Caridovascular/respiratory endurance ( Correct Answer) - D Definition: The ability of muscular unit, or combination of muscular units, to apply force. A: Stamina B: AgilityVoordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper GeekBano. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €10,41. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 73918 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen