HC1 ORTHOPEDIE
VOORAF
• Dinsdag 9-16-23 februari en donderdag 4 maart.
- Bekijk het uurrooster voor mogelijke wijzigingen!
• Opsplitsing in 2 groepen:
- GROEP X: zelfstandige verwerking
- GROEP Y: interactie
• Lesverloop (timing) bij aanvang gecommuniceerd via Teams
• PowerPoint en eigen nota’s tijdens de les: anatomie Herhalen bij onvoldoende kennis
INLEIDING
1. OUDER WORDEN
Lesdoelen:
- Je kan beïnvloedende factoren geven die een aanleiding geven tot minder efficiënt
bewegen bij ouderen
• Ouderen steken meer energie in het uitvoeren van handelingen
• Fysiologische proces = ouder worden: weefsels in het lichaam veranderen van vorm en
kwaliteit.
• Degeneratieve aandoeningen: achteruitgang v kwalitatieve eigenschappen. (>< progressie)
Vb. bewegingsapparaat, organen, bloedvaten tot hoge bloeddruk, hersenen, ribben stijver,…
• Beïnvloedende factoren:
- Leeftijd
• Niet de enige factor! (ene 70 jarige beter dan andere 70 jarige)
- Lichaamsbeweging:
• Grote invloed op kwaliteit van het bewegingsapparaat
• Invloed op kwaliteit van leven.
• Hoe meer iemand lichaamsbeweging heeft (divers), hoe betere kwaliteit van
leven
Hoeveel kan je bewegen om gezond te blijven?
Jeugd (4-18 jaar) Volwassenen en ouderen
1 uur/dag matig 3x/week spier- en 2,5 uur/week matig 2x/week spier en
intensief botversterkende intensief bewegen botversterkende
(in te oefenen) activiteiten (verspreid over dagen) activiteiten
Vermijd lang stilzitten
, Vers oefeningen voor lenigheid, uithouding,…
Doe aan een sportieve hobby
Zoveel mogelijk beweging in dagdagelijkse dingen zoals trap nemen
o Als ergo: bewegingen analyseren vanuit anatomie
• Voordelen van fysieke activiteit die kans verminderd op hart en vaatziekten, valpreventie,
klachten en pijnen, kanker, …
• Bewegingsarmoede (hypokinesie) kan er toe leiden dat het bewegingsapparaat snel zwakker
wordt.
• Principe use it or lose it: als je iets niet gebruikt, neemt het af
Vb. botsterkte, spieren nemen af, …
• Stimuleer ouderen om (op maat) te blijven bewegen
Uithouding
Krachttraining om belasting te overwinnen
Mobiliserende oefeningen, gewrichten
optimaal bewegen
Balanstraining ifv valpreventie
Behendigheidstraining zoals stappen
2. TERMINOLOGIE
Lesdoelen:
- Verschil tussen orthopedie en traumatologie
- Je kan casussen gaan beschrijven
Orthopedie:
• Tak van de geneeskunde die zich richt op het musculoskeletaal systeem. (spieren –
gewrichten – botten – pezen)
• Klachten kunnen aangeboren zijn (klompvoetjes), of later ontstaan door bijvoorbeeld
overbelasting of slijtage. (artrose ontwikkelen door veel op de knieën te zitten)
• De behandeling kan conservatief = behoudsgezind dus niet via operatie, maar advies
geven (bv. advies, brace, medicatie, …) zijn OF operatief (bv. endo-prothese).
Orthopedie en ergotherapie:
• Ergo: terugwinnen, verbeteren en/of in stand houden van het functioneren van
cliënten met een problematiek in het bewegingsstelsel.
• Zoek voorbeelden als onze taak als ergo!
, • Ergotherapie ǂ kinesitherapie: PROFILEREN! Wel communiceren om problematiek
en plan van aanpak te bespreken
Traumatologie:
• Tak van de geneeskunde die zich richt op verwondingen die door ongevallen of
geweld zijn veroorzaakt.
• Onder chirurgie
• Opvang eerst via spoedopname om patiënt in leven te houden. Het zijn complexe
casussen en meerdere letsels.
• Moeilijkere orde dan orthopedie
• Vb. Heupluxatie bij dashboard injury, calcaneus fractuur bij parachute ongeval, …
NORMAAL STAPPATROON
Lesdoelen:
- Basiselementen beschrijven die gangcyclus opbouwen
1. BESCHRIJVING
• Lopen = rustig stappen waarbij minstens 1 contact heeft met de grond
• In de loop der tijd ontwikkel je je eigen stappatroon (je ziet in duisternis wie daar stapt)
• De gang is een cyclisch patroon van lichaamsbewegingen dat bij elke stap herhaald wordt.
• Dit delen we op in verschillende momenten, bij stappen zie je deze niet zo duidelijk
• Het basispatroon is voor iedereen hetzelfde.
• Anatomische en persoonlijkheidsverschillen zorgen echter voor een bijna uniek en uiterst
herkenbaar gangpatroon
• Als we niet meer normaal kunnen lopen > men ervaart dit dan als grote tegenslag
• Stappen is geautomatiseerd, enkel bij moeilijke context wel cognitieve sturen
2. KENMERKEN
• Symmetrie van de steunperiode (asymmetrisch stappen: zegt iets over manier waarop hij
een been gaat inzette) atalgisch steunpatroon bij pijn aan een zijde
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper jyttevanwemmel. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €6,49. Je zit daarna nergens aan vast.