FTT: WPO
Opbouw, dosering en materiaalkeuze
Dosering: keuzes en argumentatie
- Adaptaties
- Transfer
- Individualiteit
Motorisch leren:
Interne focus – Expliciet leren
- Bewust leren
- De beweger doet kennis op die hij expliciet kan verwoorden
- Past voornamelijk bij de reductionistische aanpak van training (KLUS)
- Leren adhv verbaliseerbare regels
- Interne focus (therapeut instrueert patiënt/individu van begin tot einde)
- Voordelen:
o Tijdswinst
o Makkelijk te controleren
o Makkelijk te corrigeren
Externe focus – Impliciet leren
- Onbewust leren
- De beweger doet impliciet kennis op die hij niet kan verwoorden
- Past voornamelijk bij de complexe aanpak van training
- Principes motorisch leren
- Externe focus (patiënt/ individu moet zelf komen tot gepaste bewegingsoplossing)
- Voordelen:
o Opgedane kennis blijft langer behouden
o Beter resistent tegen stress
o Beter resistent tegen vermoeidheid
o Aandacht over voor andere aspecten
o Faciliteert automatisering
o Verhoogde bewegingsefficiëntie
Praktijkgericht en functioneel handelen
EBP
Hoe kan je kritisch denken stimuleren bij jezelf?
1. Formuleer je vraag
2. Verzamel informatie
3. Pas de informatie toe
4. Verken andere standpunten/visies
5. Wat en waarom doe ik iets?
, 1. Visies op oefentherapie/training
Reductionisme <-> complex biologische systemen
2. Oefentherapie in de praktijk
Belang oefentherapie
- Mogelijk positief effect op pathologie
- Verbeteren basiseigenschappen of bewegingsvaardigheden
- Verbeteren functioneren op stoornis-, activiteiten- en participatieniveau (ICF)
- Creëren van condities om herstel optimaal te bevorderen
- Promoten gezonde levensstijl
- Psychosociale voordelen
Opstellen trainingsplan –
concreet
1. Definiëren van doelstelling(en)
2. Keuze trainingsinhoud
3. Vastleggen volgorde deelaspecten
4. Keuze gebruikte oefenmethoden
5. Controle/evaluatie van te bereiken doel
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper JitseDeC. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €2,99. Je zit daarna nergens aan vast.