100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na je betaling Lees online óf als PDF Geen vaste maandelijkse kosten
logo-home
Eerder door jou gezocht
Eerder door jou gezocht
logo
SAMENVATTING LESSENREEKS CORNELISSEN €9,49
In winkelwagen
Snel navigeren naar
Voorbeeld
  2.  
  3. Katholieke Universiteit Leuven (KU Leuven)
  4.  
  5. Master Revalidatiewetenschappen En Kinesitherapie
  6.  
  7. Physical Activity, Physical Fitness and Mental Hea (L09K6A)

Samenvatting

SAMENVATTING LESSENREEKS CORNELISSEN
 0 keer verkocht

Volledige samenvatting van de lessenreeks gedoceerd door Prof. Cornelissen voor het vak 'Physical Activity, Physical Fitness and Mental Health'. Samenvatting bevat powerpoints en notities uit de les.

Voorbeeld 4 van de 53  pagina's

Document informatie

  • 15 juli 2023
  • 53
  • 2022/2023
  • Samenvatting

Onderwerpen

Geschreven voor

Alle documenten voor dit vak (6)

Verkoper

avatar-seller
Sarah105

Ontvangen beoordelingen

Voorbeeld van de inhoud

PHYSICAL ACTIVITY AND PHYSICAL HEALTH
Jeremy Morris: belangrijke man als het gaat over fysieke activiteit (studie bus)

EVIDENCE
Er zijn geen RCT studies aangezien dit niet ethisch is → je kan ook geen RCT doen over roken en de ene groep
laten roken voor 10 jaar en de andere groep niet → het is niet omdat er geen RCT van is dat we ook niet geloven
dat roken slecht is → hetzelfde bij FA, je kan een groep niet 10 jaar sedentair laten zijn als je al weet dat dit slecht
is voor de gezondheid

LONDON BUSDRIVERS STUDY – JEREMY MORRIS



Incidentie van hartproblemen bij buschauffeurs of conducteurs


Kritiek: we weten niet of beweging de enige variabele is, we weten
niks over de risicofactoren, misschien waren het al mensen met
lage/hoge bloeddruk of misschien waren die thuis wel nog actief →
causaliteit in vraag stellen




PHYSICAL ACTIVITY AND ALL-CAUSE MORTALITY – PAFFENBERGER

Beoordeling van lichamelijke activiteit

* PA-vragenlijst:
- # blokken die ze hebben gelopen: 7 blokken = 56kcal
- # trappen: 70 trappen = 28 kcal
- Type (licht, krachtig of gemengd) en tijdstip van
deelname aan sport/recreatieve activiteiten in
uren/week
* Score: energieverbruik in kcal/week
* Lichamelijke activiteit Index:
- < 500 kcal/week
- 500-1999 kcal/week
- > 2000 kcal/week


Er zijn meer doden bij diegene die niet sporten dan bij
diegene die minstens 3u/w sporten → relatief risico:
diegene die ≥ 3u aan lichte sport doen hebben 30% minder
kans op sterfte




1

, 1 0,72


Veel categorieën maar hij heeft het in 2 groepen verdeeld: de
minst actieve groep en de meest actieve groep:

* Diegene die meest fysiek actief zijn hebben 30% minder
risico op vroegtijdig sterven




De impact van FA is groter op oudere leeftijd → waarom?
* Er zijn meer events op oudere leeftijd dus er is meer power om iets te
vinden
* Het gaat ook over impact van FA op chronische ziekten ook deze zijn er
meer op oudere leeftijd
* Er is geen/weinig impact van FA op sterfteoorzaken van jongeren: bv
auto-ongeluk of zelfmoord




Clinical attributable risk: wat wint het individu door FA, hoeveel is zijn individuele risico verminderd
* Sedentaire individu dat toch FA gaat doen → risico zal verminderen met 24%
Community attributable risk: gaat over het geld, als je vroegtijdig sterfte zal verminderen zal het ook minder
geld kosten (minder hospitalisatiekosten, meer mensen aan het werk)
* Als we elk sedentair individu toch FA laten doen → je kan 16% van alle vroegtijdige sterfte voorkomen

LICHAMELIJKE ACTIVITEIT HEEFT EEN ONAFHANKELIJKE EN SIGNIFICANTE OMGEKEERDE RELATIE MET STERFTE
Links: FA - Bloeddruk
Rechts: FA - Roken (niet, <20, > 20)

Degene met de hoogste mortaliteit,
roken het meeste en hebben het
minste FA




Maar je ziet ook dat RR lager is bij diegene die < 20 sigaretten per dag roken en zeer FA dan iemand die
niet rookt maar fysiek inactief is (rood)
2

,LEEF JE LANGER? FYSIEK ACTIEF VS SENDENTAIR

Gemiddelde voorspelde leeftijd is
81 jaar
Longitudinale studie: als je de
minst actieve met de meest actieve
vergelijkt dan zie je dat de meest
actieve gemiddeld 2,5 jaar langer
leven dan de minst actieve
als je tussen 75-79 jaar was als je
de studie begin dan zie je een
verschil van 3 maanden
DUS: fysieke activiteit zal je voorspelde natuurlijke levensduur niet verlengen maar het zal wel je wel
voorkomen om vroeger te sterven
* Stel voorspelde leeftijd van 84: diegene die fysiek actief zijn zullen deze leeftijd behalen maar diegene
die sedentair waren (waarschijnlijk) zullen vroeger sterven

BEWIJS ANNO 21E EEUW

Lichamelijke activiteit en sterfte (door alle oorzaken) bij gezonde personen
Meta-analyse
* 80 prospectieve cohortstudies
* 1 338 143 gezonde mannen en vrouwen (28,8 tot 85,6 jaar)
* 118 121 doden
* Gemiddelde FU: 10 jaar
* PA-vragenlijsten




Resultaten:

* RR bij meest actief in vergelijking met minst actief is altijd tussen 20-40% → gemiddelde: 30% → diegene
die het meest FA zijn, hebben 30% minder risico dan diegene die het minst fysiek actief zijn
* Evidentie is minder overtuigend bij FA voor transport en beroepsmatige fysieke activiteit
- Is FA tijdens werkuren dan minder effectief? → Nee gewoon door minder studies → minder
power (het is moeilijker te zeggen hoe actief je was tijdens het werken)
- Bij sport is de heterogeniteit veel minder omdat dit gewoon beter de beschrijven valt




3

, Zowel voor mannen als voor vrouwen is er 30%
minder risico bij de meest actieve in vergelijking
met de minst acteve
Je ziet ook dat er meer evidentie is voor
vrouwen dan voor mannen




MINIMALE DOSIS FA OM GEZONDHEIDSWINST TE BEHALEN
STUDIE 1: MINIMALE HOEVEELHEID VAN FA VOOR VERMINDERDE MORTALITEIT EN VERLENGDE LEVENSDUURVERWACHTING

* Prospectieve cohortstudie: standaard medisch screeningprogramma, met een gemiddelde follow-up
van 8,05 jaar
* Zelf ingevulde vragenlijst: 3 vragen
- Classificeer de soorten en intensiteiten van wekelijkse LTPA (vrije tijd FA) in de afgelopen maand
• 2,5 MET = licht
• 4,5 MET = gemiddeld
• 6,5 MET = gemiddeld krachtig
• 8,5 MET = hoog krachtig
• → gecombineerd: volume
- Duur per week besteed aan de verschillende LTPA-activiteiten
- Hoeveelheid PA gedaan op het werk: 4 verschillende categorieën
* VIJF categorieën:
- Inactief (<3,75 MET-u/week) → wandelen 3 MET, zitten 1,3 MET
- Laag (3,75–7,49 MET-u/week)
- Gemiddeld (7,50-16,49 MET-u/week)
- Hoog (16,50-25,49 MET-u/week)
- Zeer hoog (≥25,50 MET-u/week)
- → Per categorie: deelnemers werden geclassificeerd als matig (nooit krachtige activiteit) of
krachtig intens afhankelijk van wat ze deden




4

Dit zijn jouw voordelen als je samenvattingen koopt bij Stuvia:

Bewezen kwaliteit door reviews

Bewezen kwaliteit door reviews

Studenten hebben al meer dan 850.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet jij zeker dat je de beste keuze maakt!

In een paar klikken geregeld

In een paar klikken geregeld

Geen gedoe — betaal gewoon eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard en je bent klaar. Geen abonnement nodig.

Focus op de essentie

Focus op de essentie

Studenten maken samenvattingen voor studenten. Dat betekent: actuele inhoud waar jij écht wat aan hebt. Geen overbodige details!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper Sarah105. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €9,49. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 69052 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 15 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Start met verkopen
€9,49
  • (0)
In winkelwagen
Toegevoegd