Stuur mij op om te kopen aan 5 euro :))
Dit is een volledige samenvatting van de lesnotities, ppt's en boek. Kijk eens op mijn profiel, daar vind je ook de samenvattingen van de andere lesgevers van verpleegkundige vaardigheden en communicatie
1. Spier – en peesletsels
indirect trauma: door overmatige spanning, overbelasting of onverwachtse beweging
direct trauma: door kracht die rechtstreeks inwerkt op spier of pees
1.1. Kneuzing of contusie
Wat? Beschadiging van de onder de huid gelegen weefsels en organen
waarbij de huid intact is gebleven
Wanneer? Na een direct inwerkende kracht op het lichaam waarbij orgaan of
weefsel is platgedrukt tegen een bot
Symptomen - Bloeduitstorting
en klachten - Drukpijn op de plaats van de zwelling
- Zwelling en roodheid
- Bewegen lokt pijn uit
Op de plaats van de kneuzing ontstaat een ontstekingsreactie
Þ NSAID nemen
Eerste hulp - (R)ICE – regel toepassen
en behandeling - Koelen
- Rust houden
- Drukverband aanleggen
- Hoog houden
- Controleren of er geen sprake is van een ernstiger letsel
1.2. Verstuiking of distorsie
Wat? Beschadiging (kleine scheurtjes) aan de gewrichtsbanden en
gewrichtkapsel, zonder schade aan het bot
Wanneer? Na een direct inwerkende kracht op het lichaam waarbij overmatige rek
wordt uitgeoefend op de ligamenten van het gewricht
Symptomen - Pijn op of rond het gewricht, ook bij beweging
en klachten - Drukpijn op plaats van zwelling
- Zwelling, roodheid, bloeduitstorting
- Functie gewricht is beperkt en er is instabiliteit
Eerste hulp - (PR)ICE – regel toepassen
en behandeling - Drukverband aanleggen
- Controleren of er geen sprake is van een ernstiger letsel
, 1.3. Spierscheur
Wat? Beschadiging (kleine scheurtjes) van de spieren en hun pezen die een
bloeding veroorzaakt in de spier zelf
CATEGORIE 1: <10% van de vezels zijn gescheurd
CATEGORIE 2: 10 – 50% van de vezels zijn gescheurd
CATEGORIE 3: >50% van de vezels zijn gescheurd
Spierscheur geeft altijd pijn, vanaf cat 2 ook kracht - en functieverlies
Wanneer? Na een direct inwerkende kracht op het lichaam waarbij overmatige rek
wordt uitgeoefend op de spier of pezen
Symptomen - Tijdens beweging voelen van een plotse klap met pijn
en klachten - Beperking van beweging en functionaliteit
- Hematoom ter hoogte van scheur en zwelling
- Kuiltje of onderbreking
Eerste hulp - Na 4 – 6 weken weer voorzichtig met sporten starten
en behandeling - Masseren van de spier versnelt herstel
- Behandeling door kine
- Voldoende steun geven bij totale ruptuur
- Behandelen als een botbreuk: spieruiteinden hechten, nadien
immobiliseren met gips en nadien opbouw functiehersel
1.4. Spierkramp
Wat? Plotseling optreden pijn in een spier, alsof er een knoop in de spier zit
Oorzaken - Verkeerde houding of beweging
- Stramme spieren
- Koude temperatuur
- Verstoorde vochtbalans
- Magnesiumtekort
- Stress
- Lage bloedsuikerspiegel
- Medicatie
Eerste hulp - Stretch en/of massage
en behandeling - Richten op de aanhechtingen van de spier (doorbloedding stim)
- Warme douche en strecht onder warme straal
- Bad met ontzurend epsomzout, sauna of turks bad
- Magnesium
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper janavanhaele. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €8,49. Je zit daarna nergens aan vast.
