Essay

Voedingsadvies verslag Minor Voeding en Ziektepreventie

6 keer verkocht

Vak
Minor Voeding En Ziektepreventie

Instelling
Hogeschool Utrecht (HU)

Hierbij mijn voedingsadvies verslag voor de minor voeding en ziektepreventie die in Utrecht wordt gegeven. Het is een goed voorbeeld om als hulpmiddel te gebruiken. Ik heb hier een 8,5 voor gehaald!

[Meer zien]

Voorbeeld 3 van de 25 pagina's

Bekijk voorbeeld

Geupload op 17 januari 2024
Aantal pagina's 25
Geschreven in 2022/2023
Type Essay
Docent(en) Onbekend
Cijfer 8-9

voedingsadvies
minor
advies
verslag
client
utrecht
voeding en ziektepreventie
minor voeding en ziektepreventie

Instelling
Hogeschool Utrecht (HU)
Studie
Minor Voeding en Ziektepreventie
Vak
Minor Voeding En Ziektepreventie

Volgen

sachaberenschot

Lid sinds 4 jaar 74 documenten verkocht

€11,99

In winkelwagen

Op verlanglijstje

100% tevredenheidsgarantie
Direct beschikbaar na je betaling
Lees online óf als PDF
Geen vaste maandelijkse kosten

VOEDINGSADVIES
VERSLAG
Minor voeding en ziektepreventie deel 1

Inhoudsopgave
1 Anamnese en onderzoek:............................................................................................................................ 2

, Algemene informatie............................................................................................................................................2
Antropetische gegevens.......................................................................................................................................3
Voedingsgewoontes.............................................................................................................................................4
Leefstijl.................................................................................................................................................................5
Energiebehoefte...................................................................................................................................................6
Voedingswens......................................................................................................................................................7

2 Voedingsanalyse......................................................................................................................................... 7
Voedingsmiddelen en de Schijf van Vijf................................................................................................................8
Macro- en micronutriënten en de gemiddelde inname.......................................................................................9

3 Conclusie voedings- en leefpatroon........................................................................................................... 12

4 Voedingsadvies......................................................................................................................................... 14

5 Evaluatie................................................................................................................................................... 16

Literatuurlijst............................................................................................................................................... 18

Bijlagen....................................................................................................................................................... 21
Bijlage 1: Voedingsdagboek dag 1.....................................................................................................................21
Bijlage 2: Voedingsdagboek dag 2.....................................................................................................................23
Bijlage 3: Voedingsdagboek dag 3.....................................................................................................................24
Bijlage 4: Voedingsstoffen per dag....................................................................................................................25

1 Anamnese en onderzoek:

Algemene informatie

, Naam: X
Leeftijd: 45 jaar
Geslacht: Man
Woonsituatie: Samenwonend, met zijn gezin.
Ziekte: Nee
Medicatie: Nee
Allergie: Allergisch voor honden en katten. Slikt hier wanneer nodig een pilletje voor.

Antropetische gegevens

Lengte: 181 cm/1,81 m
Gewicht: 93 kg
Middelomtrek: 97 cm
BMI: 28,4 kg/m²

De Body Mass Index (BMI) is een internationale maat en berekent voor je of je een gezond
lichaamsgewicht hebt ten opzichte van je lichaamslengte. Hier is een speciale formule voor
namelijk het lichaamsgewicht delen door de lichaamslengte in het kwadraat. De Body Mass
Index wordt gebruikt om een schatting te geven of er sprake is van obesitas, overgewicht of
ondergewicht (Voedingscentrum, z.d.-c).

De client heeft een lengte van 1,81 m en een gewicht van 93 kg. Ook de leeftijd van de client
wordt meegenomen om zijn BMI te berekenen. Dit betekent dat hij een Body Mass Index
van 28,4 kg/m² heeft. Dit wijst erop dat de client een hoog BMI heeft, met andere woorden
heeft de client overgewicht. Overgewicht verhoogt het risico op onder andere diabetes type
2 of psychische problemen (Voedingscentrum, z.d.-f). Een gezond BMI ligt tussen de 18,5
kg/m² en 24,9 kg/m² en duidt erop dat je een gezond lichaamsgewicht hebt voor je
lichaamslengte (Voedingscentrum, z.d.-c).

Daarnaast heeft de client een middelomtrek van 97cm en dit valt binnen een verhoogde
middelomtrek. Door het opmeten van de middel kan er rekening worden gehouden met
gezondheidsrisico’s die veel buik vet met zich mee brengt. Het hebben van vet rond de buik
is nadeliger voor de gezondheid dan vet op de billen of heupen. Veel buikvet zorgt namelijk
voor een hoger risicofactor voor het krijgen van diabetes type 2 of hart- en vaatziekten
(Voedingscentrum, z.d.-c). Allebei de methodes duiden aan dat de client op een te hoog
lichaamsgewicht zit.

Dit zijn jouw voordelen als je samenvattingen koopt bij Stuvia:

Bewezen kwaliteit door reviews

Studenten hebben al meer dan 850.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet jij zeker dat je de beste keuze maakt!

In een paar klikken geregeld

Geen gedoe — betaal gewoon eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard en je bent klaar. Geen abonnement nodig.

Focus op de essentie

Studenten maken samenvattingen voor studenten. Dat betekent: actuele inhoud waar jij écht wat aan hebt. Geen overbodige details!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper sachaberenschot. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €11,99. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 68175 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 15 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Start met verkopen

Essay

Voedingsadvies verslag Minor Voeding en Ziektepreventie

Document informatie

Onderwerpen

Geschreven voor

Verkoper

Ontvangen beoordelingen

Voorbeeld van de inhoud