In deze samenvatting van 33 pagina's zitten alle onderwerpen die je moet kennen voor het tentamen. Daarnaast bevat het ook een overzicht van alle spieren/botten die je moet kennen, inclusief de Latijnse namen.
[Meer zien]
Laatste update van het document: 8 maanden geleden
Samenvatting sportmonitoring en performance (sportkunde jaar 1)
Fysiologie samenvatting, CALO 1e jaars, periode 2
Samenvatting Inspannings- en sportfysiologie - bewegen en presteren
Alles voor dit studieboek (89)
Geschreven voor
Hogeschool Arnhem en Nijmegen (HAN)
sportkunde / sport en bewegingseducatie
Leefstijl gezondheid en fysiologie
Alle documenten voor dit vak (26)
1
beoordeling
Door: fayevanrossum • 7 maanden geleden
niet uitgebreid genoeg
Verkoper
Volgen
PepijnSportkunde
Ontvangen beoordelingen
Voorbeeld van de inhoud
Tentamenstof LGF
Ons bewegingsapparaat en ons lichaam in beweging:
Week 2
A
B
Onderdeel Naam Functie & werking
A Pees C Overgang tussen spier en botweefsel
B Myofibril Zorgen ervoor dat de spier kan samentrekken
C Sarcomeer Kleinste contractie eenheid van de spier, de
functionele basiseenheid van een myofibril
D Actine Maakt beweging mogelijk en zorgt voor
samentrekking
E Dik filament: myosine Spiereiwit, een van de eiwitten die de filamenten
D
vormt die spiercontractie E
leveren, zorgt voor
verkorting van je spier
1
2
3
4
6
, 7
8
Nummer Naam Functie
1 Spiervezelbundel= fasciculus
2 Spiercelkern
3 Spiervezel Zorgt met de andere spiercellen voor het
bewegen
4 Myofibrl
5 Sarcomeer Kleinste contractie eenheid van de spier, de
functionele basiseenheid van een myofibril
6 Z-lijn
7 Myosine Spiereiwit, een van de eiwitten die de filamenten
vormt die spiercontractie leveren, zorgt voor
verkorting van je spier
8 Actine Maakt beweging mogelijk en zorgt voor
samentrekking
ATP adenosinetrifosfatase:
De chemische bron van energie voor spiercontractie. Voor spiercontractie is energie nodig
en de chemische bron ATP levert dat.
ATP = energietransportmiddel
Week 3
,Botten van de mens - Wikipedia
Nederlands Latijn Nr. op afbeelding 2.1
2 sleutelbeenderen clavicula 25
2 schouderbladen scapula 29
borstbeen sternum 10
ribben costa 28
Wervelkolom Columna vertebralis14
2 opperarmbeenderenhumerus 11
2 ellepijpen ulna 12
2 spaakbeenderen radius 13
Bekken/heup Pelvis 15
2 dijbeenderen femur 18
2 knieschijven patella 19
2 scheenbeenderen Tibia 20
2 kuitbeenderen fibula 21
, Spier Over gewricht: Beweging/Functie:
m. deltoïdeus Schouder Abductie (ante-/retroflexie + endo-/exorotatie)
Schouder Retroflexie arm: de arm naar achteren bewegen
m. triceps brachii Schouder +
Abductie arm (lange kop): de arm naar het lichaam toe
elleboog
bewegen in zijwaartse richting
Elleboog Extensie: het strekken van de elleboog
Anteflexie arm: de arm naar voren bewegen.
Abductie arm (lange kop): de arm van het lichaam af
bewegen in zijwaartse richting.
Endorotatie arm (lange kop): de arm naar binnen draaien in
het schoudergewricht.
Schouder,
m. biceps brachii Adductie arm (korte kop): de arm naar het lichaam toe
elleboog,
bewegen in zijwaartse richting.
onderarm
Elleboog: Flexie: het buigen van de elleboog.
Onderarm: Supinatie: het naar buiten draaien van de hand,
waardoor de duim van binnen naar buiten gaat wijzen
(handpalm naar boven
Samen met de M. Latissimus dorsi de sterkste adductor: de
arm naar het lichaam toe bewegen in zijwaartse richting.
Detractie: de schoudergordel naar beneden trekken
m. pectoralis major (onderste vezels).
Schouder
Endorotatie: de arm naar binnen draaien in het
schoudergewricht.
Anteflexie arm: de arm naar voren bewegen.
Hulpademhalinggspier.
Retroflexie arm: de arm naar achteren bewegen.
Adductie arm: de arm naar het lichaam toe bewegen in
zijwaartse richting.
m. latissimus dorsi
Schouder Endorotatie: de arm naar binnen draaien in het
schoudergewricht.
Detractie scapula: de schouderblad naar beneden trekken.
Nevenfunctie: hulp bij een krachtige uitademing (hoest)
m. erector spinae Wervelkolom Interspinale systeem (Mediale longitudinale systeem):
Extensie (strekken) van de wervelkolom. Afvlakken van de
kyfose en verdiepen van de lordose. Stabilisatie.
Intertransversale systeem (Laterale longitudinale systeem):
Extensie (strekken) van de wervelkolom.
Lateroflexie wervelkolom: de wervelkolom zijwaarts buigen.
Retroflexie wervelkolom: de wervelkolom naar achteren
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper PepijnSportkunde. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €6,48. Je zit daarna nergens aan vast.
