Samenvatting
samenvatting voeding voor peuters/kleuters - lifecycle
- Vak
- Lifecycle
- Instelling
- Hogeschool Gent (HoGent)
samenvatting ppt en les
[Meer zien]Voorbeeld 2 van de 13 pagina's
Voorbeeld 2 van de 13 pagina's
In winkelwagen
Voorbeeld van de inhoud
Inhoudsopgave1. inleiding...................................................................................................................... 2
2. voedingsbehoefte macronutriënten............................................................................2
2.1 energiebehoefte.................................................................................................................................. 2
2.2 eiwitten.............................................................................................................................................. 4
2.3 vetten................................................................................................................................................. 4
2.4 koolhydraten..................................................................................................................................... 5
2.5 voedingsvezels................................................................................................................................... 5
2.6 vocht.................................................................................................................................................. 5
3. voedingsbehoefte vitaminen.......................................................................................5
3.1 vit D.................................................................................................................................................... 5
4. voedingsbehoefte mineralen.......................................................................................6
4.1 Calcium.............................................................................................................................................. 6
4.2 ijzer.................................................................................................................................................... 6
5. overzicht peuter 1-3 jaar.............................................................................................. 6
6. overzicht kleuter 3-6 jaar............................................................................................ 6
7. praktische richtlijnen..................................................................................................7
7.1 voedingsmiddelen.............................................................................................................................. 7
7.2 groeimelk........................................................................................................................................... 8
7.3 praktische aanbevelingen................................................................................................................. 9
7.4 voedingsdriehoek voor kleuters...................................................................................................... 10
7.5 voedingsfouten................................................................................................................................ 10
8. veelvoorkomende problemen....................................................................................11
8.1 peuterdiarree.................................................................................................................................... 11
8.2 tandcariës........................................................................................................................................ 12
Pagina 1 van 13
, PEUTER EN KLEUTER
1. INLEIDING
- Peuter: +/- 18 maand tot 3 jaar
- Kleuter: 3-6 jaar
- > 6 jaar : schoolgaand kind
- Voeding minder complex dan zuigelingen
- Bijvoeding vormt eerste aanzet naar volwaardige peutervoeding
- Na zuigelingenperiode: aangepaste volwassenvoeding
- Rond 6 maand: baby accepteert makkelijk nieuw voedsel
- Rond maand 7: eerste kauwbewegingen
- Rond maand 8: fles vervangen door beker
- Vanaf 1 jaar: “mee-eten met de pot”
- Vanaf 15-16 maand: zelf eten
- Gedrag observeren
- Geef voeding een plaats binnen de opvoeding
- Individuele verschillen
- Tot leeftijd 3 jaar: hoofdomtrek als maat voor voedingstoestand
Gemiddelde evolutie
Leeftijd Gemiddelde Gemiddelde G- Groei van
groei/jaar toename/jaar hoofdomtrek/jaar
0-1 jaar 25 cm 6,5 kg 10 cm
1-3 jaar 7 cm 2,5 kg 0,5-1,2 cm
3-6 jaar 7 cm 2,0-2,5 kg 0,5 cm
2. VOEDINGSBEHOEFTE MACRONUTRIËNTEN
2.1 ENERGIEBEHOEFTE
- Hoogst tijdens 0-6 maanden (groei!!)
- Groei neemt af <-> energie lichamelijke act neemt toe => En-behoefte neemt toe
- Vanaf geboorte tt 3 jaar: lichte stijging BMR
- Bepaldende factoren
o Leeftijd
o Geslacht
o Gewicht
o FA
o Opgestapelde energie in weefsels
Eetlust bepaald door
- Groei
- FA
Goede opvolging belangrijk
- Zowel lengte als gewicht
- Via groeicurven of gewicht naar lengte tabellen
Pagina 2 van 13
Dit zijn jouw voordelen als je samenvattingen koopt bij Stuvia:
Bewezen kwaliteit door reviews
Studenten hebben al meer dan 850.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet jij zeker dat je de beste keuze maakt!
In een paar klikken geregeld
Geen gedoe — betaal gewoon eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard en je bent klaar. Geen abonnement nodig.
Focus op de essentie
Studenten maken samenvattingen voor studenten. Dat betekent: actuele inhoud waar jij écht wat aan hebt. Geen overbodige details!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper thiele101001. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €6,56. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 68175 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 15 jaar dé plek om samenvattingen te kopen