• Cognitieve therapieën concentreren zich op het ter discussie stellen en vervangen van slecht
aangepaste overtuigingen die cliënten hebben
• Cognitieve therapeuten spannen zich in om hun cliënten strategieën aan te leren zodat zij de
problemen in hun leven beter aankunnen
• De cognitieve psychologie is vooral een reactie op het behaviorisme. De basisuitgangspunten ervan zijn
dan ook grotendeels tegengesteld
• Goed te combineren met het biopsychosociale model (Gezondheidspsychologie)
• Goed te combineren met de algemene systeemtheorie
2. Uitgangspunten
• Centralisme (We moeten juist om mensen te kunnen begrijpen de binnenkant van een organisme leren
kennen. In de binnenkant ligt ons cognitie, cognitieve processen staan hier centraal.)
• Begrijpen hoe gedrag tot stand komt
• Informatieverwerking staat centraal (mens = informatie verwerken en bewerken)
• De mens is een actief en creatief wezen (zelf een keuze mogelijkheid om met de info aan de slag te
gaan)
• Er is een essentieel verschil tussen mens en dier (door taal, kunnen niet redeneren)
• Kinderen verschillen wezenlijk van volwassenen
Cognitieve theorieën
• Cognitie = bewerking en ontwikkeling van kennis en informatie
• Bij informatieverwerking spelen veel functies een rol (geheugen, concentratie, oriëntatie, waarneming,
intelligentie)
• Doelbewuste cognitie processen en automatische cognitie processen (bijvoorbeeld studeren <-> auto
rijden (automatische cognitie processen omdat je hier niet bewust mee bezig bent))
• Onderscheid tussen proces en resultaat (proces is vaak automatisch, resultaat wordt je plots mee
geconfronteerd)
, 3.1 Cognitieve theorieën over de waarneming
• Waarnemen is een cyclisch proces
• Vorming van kennisstructuren = schemata/schema (geheugenschema’s die een innerlijke weergave zijn
van een object of een situatie)
• De inhoud verschilt van persoon tot persoon onder beïnvloeding van individuele ervaringen en cultuur
Voorbeelden: schemata over onszelf, verjaardagen, huisdieren, …
Waarneming = een wisselwerking tussen cognitieve schema’s en info uit de omgeving
Cyclisch proces met drie fasen:
• De hypothesefase (bepaalde verwachting die eerder opgegeve opgedane kennis, motieven,..)
• De informatiefase (confrontatie van schema met nieuwe informatie)
• De confirmatiefase (hypothese bijstellen door de nieuwe informatie)
Kenmerken:
• De waarnemingscyclus werkt permanent
• Niet altijd wordt een cognitief schema bijgesteld (bijvoorbeeld met roken)
• Cognitieve dissonantie (cognitie aanpassen zodanig wij ons gedrag kunnen verantwoorden)
• Bewust verlopend (bv: leerstof instuderen voor een examen, moet bewust onder u aandacht zijn)
• Onbewust verlopend (vliegt door ons geheugen maar blijft niet hangen, meestal zijn dit de gewoontes)
3.2 Cognitieve theorieën over het geheugen
Model: Schematisch model van geheugenprocessen
• Input
• Sensorisch geheugen (= filter)
• Kortetermijn geheugen (werkgeheugen)
• Langetermijn geheugen (harde schijf)
• Output
Recentere inzichten:
• De contextafhankelijkheid van het geheugen (geheugen werkt het beste in de context (omgeving)
waarin je dat hebt opgeslagen)
• Verschillende soorten geheugen (geurherinnering, auditieveherinnering, visueleherinnering (moeilijker))
• Verschillende geheugenprocessen: impliciet en expliciet
• Semantisch (opslag algemene kennis) en episodisch (opslag van autobiografische kennis)
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper samanthavanlaer21. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €3,49. Je zit daarna nergens aan vast.