Tentamen (uitwerkingen)
csowm exercise
- Vak
- Instelling
Exam of 3 pages for the course NUR 321 - problems with excretion - renal system p at NUR 321 - problems with excretion - renal system p (csowm exercise)
[Meer zien]Voorbeeld 1 van de 3 pagina's
Voorbeeld 1 van de 3 pagina's
In winkelwagen
In winkelwagen
Verkoper
Volgen
modockochieng06
Voorbeeld van de inhoud
csowm exercise~ resting metabolic rate - ANS-1 MET
150 min/wk moderate or 75 min/wk vigorous activity (500-1000 MET/min/wk
more health benefits if 300 min/wk or 150 vigorous
muscle strengthening activity >/= 2 days/wk - ANS-exercise goals for most healthy
adults
250 min ex/wk. more is better - ANS-exercise for weight loss & mainteance.
3-6 moderate
6-9 vigorous - ANS-METS for moderate and vigorous activity
500-1000 - ANS-how many MET/min/wk
5400-7900 steps/day
10K steps for more benefits - ANS-step goal
6 - ANS-how many cardiac events per 10K symptom limited maximum tests
algorithm. determine presence of disease, signs and symptoms. if yes, must have
medical clearance. - ANS-ACSM Screening. american college of sports medicine.
assess whether an individual needs to have a drs advice before starting an exercise
program - ANS-goal of PAR-Q+
assessment to test a patient's confidence in their ability to lose weight. - ANS-weight
efficacy lifestyle questionnaire (WEL)
F: enhance muscle strength, power, and endurance, reduce functional limitations
M: any exercise that builds strength, anaerobic endurance, and size of muscles. -
ANS-resistance/strength exercise focus and modality
F: improve balance, agility, and coordination
M: any exercise that challenges the brain, muscle, sensory feedback systems that are
required to maintain balance and coordination .
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper modockochieng06. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €7,59. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 81849 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen