Fysiotherapie - prof. Van den Bossche, prof. Parlevliet en prof. Decorte.
Samenvatting fysiotherapie voor het vak Problemen van het bewegingsstelsel aan de UGent.
[Meer zien]
Laatste update van het document: 6 maanden geleden
1.1 THERMOTHERAPIE : WARMTE
WARMTE APPLICATIE • Toename huiddoorbloeding : roodheid huid
• Bloedtoevoer nr spier : minimaal/verhoogd
• Reflectoire spierrelaxatie : pijnvermindering (helpt om spier te verminderen
zo kan er minder medicatie zoals NSAID gegeven worden)
indicaties • Chronische spierpijnen in het algemeen
o Lokaal
▪ Trapeziussyndroom
→ altijd bilateraal !
→ indien unilateraal : C4 letsel, stressfractuur 1E rib
▪ Cervicale, dorsale, lumbale myalgie
o Veralgemeend : fybromyalgie
Contra indicaties • Acuut trauma
• Acute aandoening
o Acute tendinopathie
o Acute artritis
• infecties
Be careful • gestoorde sensibiliteit
• ischemische zones (bv. arteriosclerose)
• bloedstollingsstoornissen
• kinderen
• oudere patiënten
Voorbeelden oppervlakkige • water cfr hydrotherapie
warmtetoediening • peloïden
• paraffine en paraffinemengsels
• hotpacks
• kersenpitkussentje
• IR lamp
• Elektrisch verwarmingskussen
• Warmwaterkussen
• Reflex spray? :
o reflexspray heeft GEEN WARMTE !!
o Hierin zit chemische substantie dat vr dilatatie zorgt
o hoe meer je spuit, hoe meer vd oppervlakkige structuren dilateren
o hierdoor komt er veel zuurstofrijk bloed nr de huid, maar minder nr de spieren
o dus hoog risico om krampen te krijgen! dus niet gebruiken bij duursporten
o helpt wel tegen de pijn. via welk mechanisme?
E
1 master : bewegingsstelsel : Fysische 1
, o dilatatie huid => prikkeling huid, brandend gevoel => mechanoreceptoren in de huid worden
geprikkeld => gate controle principe : blokkering spinaal delta en cvezels in de achterste
hoorn => pijnstillend
PELOÎDEN
• = fango/mud/modder
• Thermische eigenschappen:
o Lokale of totaal behandeling
o Praktijk: parafango (paraffine met fango) – fango
− Hoge warmtecapaciteit
− Hoge warmtetolerantie
• PARAFINNE
o hoge warmtecapaciteit
o perfecte modellering
o Indicaties:uitsluitend thv de handen
− Artrose
− postoperatief revalidatie (na peessutuurpeestransplantatie))
• PARAFANGO INDICATIES
o Chronische spierpijn
o Chronische articulaire klachten
o Chronische tendinopathie
o Als voorbereiding tot mobilisatie
1.2 THERMOTHERAPIE : KOUDE
1E master : bewegingsstelsel : Fysische 2
,koude APPLICATIE effecten • nooit langer dan 20min ijs op lidmaat leggen
• hunting fenomeen : lichaam beschermt zichzelf vr de koude adv extreme dilatatie om
weefsel warm te maken.
• bij acuut trauma : als het ijs langer dan 20min erop legt zal je juist meer zwelling zijn.
• vasoconstrictie met secundaire vasodilatatie
o Secundaire vasodilatatie = reactieve hyperaemie
• Secundaire pijninhibitie
o gaat controle blokkering : via de betavezels
o dit gaat sneller dan via de delta en Cvezels van bij warmte
• Secundaire spierrelaxatie
o veel sterkere relaxatie dan van warmte therapie !
DOEL VAN KOUDETHERAPIE • Verdere weefselschade beperken
• Zwelling beperken
• Pijndemping
• Spierspasme verminderen
Indicaties ACUUT • Post trauma : spierscheur, enkeldistorsie
• Infectie : septische artritis
• ACUTE TENDINOPATHIE
• CALCIFIERENDE THENDINOPAATIE
• SPIERSPASMA
o Veralgemeend : fybromyalgie
Contra indicaties • Verdere weefselschade beperken
• Zwelling beperken
• Pijndemping
• Spierspasme verminderen
Be careful • Nooit langer dan 20min !!
Voorbeelden oppervlakkige • Water, ijs
warmtetoediening • Coldpacks
• Koudespray
• Koude lucht
ACUUT TRAUMA : RICES
• Rust
• Ijs (<20min, zorgt vr afname zwelling. ijs is beter dan NSAID !)
• Compressie
• Elevatie (been boven hartniveau)
• Stabilisatie
WATER,IJS
• Ijdoeken
• Ijszak
• Ijswaterbad (intermittent/continu) (beter vr herstel na zware inspanningen atleet, niet interessant bij
opbouwende trainingsfase)
• Ijsfrictie
COLDPACK
• voordeel: sterke afkoeling (-10°C/-20°C), soepelheid behouden
• tussenstof!!! : gevaar bij fixatie – compressie
KOUDE SPRAY
• vloeistof (chloorethyl, (di)chloorfluormethaan) die zeer snel warmte kan onttrekken
• effect: oppervlakkig en kortsdurend
• indicatie: sportblessure, spierspasme, myofasciale dysfunctie
• behandeling: zeer lokaal
• gevaar : vrieswonde
COLD EN SPRAY METHODE
1E master : bewegingsstelsel : Fysische 3
, SPRAY EN STRETCH
• je kan strechen als je spieren ontspannen zijn
• dr koude kan je fixeren wat je dr stretchen bereikt hebt
• dus onmiddellijk na stretchen best ijspack leggen
• zo kan je stretchingeffect opbouwen
1E master : bewegingsstelsel : Fysische 4
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper Studentjegeneeskunde. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €11,26. Je zit daarna nergens aan vast.