Sportpodologie
Marthe Verhaeghe
Samenvatting Taping
“Taping biedt bescherming en ondersteuning voor een geblesseerd deel, terwijl optimale functionele
beweging mogelijk is, verbetert de genezing door vroege activiteit binnen zorgvuldig gecontroleerde
grenzen mogelijk te maken en maakt een eerdere terugkeer naar het spel en de competitie mogelijk
door het gebied te beschermen tegen verder letsel en compenserende verwondingen elders te
vermijden” (austin, Brett, Marshall)
1. Materiaal
Functional taping
Kleefpleisterbandage
- Verschillende lijmsoorten: zinkoxide – polyacrylaat
- Verschillende kleefkracht, treksterkte, scheurbaarheid, afrolspanning, houdbaarheid,
verwerking
- Niet-elastisch klevend
- Elastisch klevend
Zwachtels
- Elastisch klevend
Medical taping
Kinesiotape, easytape,…
EXAMEN: verschil tussen klassieke tape en medical tape
2. Functional taping
Functional taping =
Methode om weke delen van het bewegingsapparaat gedoseerd te begeleiden en te
ondersteunen.
Ontlasten van de functie van het weefseL
Extreme amplitudo beperken
- Alleen nuttige bewegingen in de niet-pijnlijke zone laten uitvoeren
Doel = comfort en belastbaarheid verhogen
2.1 Historiek
Reeds in antieke oudheid: linnen & hars oa Egypte – grieken en romeinen
1885 – Virgil Pendleton Gibney: eerste enkeltape
1892 – Paul Beiersdorf: introductie van leukoplast
1900 – USA -> Europa
2.2 Werking
Preventief
- Tijdens training/wedstrijd om letsels te voorkomen
- Structuren 100% belastbaar.
Therapeutisch
- Bescherming van structuren die niet meer 100% belastbaar zijn.
1
, Sportpodologie
Marthe Verhaeghe
Werkingsmechanismen
3 werkingsmechanismen van “klassieke” tape (op welke manier zorgt tape voor een betere stabiliteit
in het gewricht)
1. Mechanisch (= de spanning van de tape zelf: zorgt voor compressie en bewegingsbeperking)
- Hoelang het mechanische aanwezig blijft is afhankelijk van de activiteitsgraad (ADL vs
sportactiviteiten)
2. Psychologisch: (‘reminderprincipe’)
- Je wordt aan je letsel herinnerd.
3. Neuroreflectoir (proprioceptrief)
- De tape verbeterd de proprioceptie
- Belangrijkste mechanisme
- Bij een kwetsuur verminderd je proprioceptie -> tape zal zorgen dat er een druk op de
huid blijft en zo de proprioceptie geprikkeld wordt.
2.3 Effecten
Functioneel = Maximale stabiliteit, geleide mobiliteit
Passieve stabiliteit = bewegingsbeperking
- Via minder uitrek/verschuifbaarheid van de huid
Actieve stabiliteit = facilitatie (hogere tonus)
- Via prikkeling van de huidreceptoren
Psychologisch = betere gewaarwording van het gewricht/weefsel
- Vermijden risico’s
- Vermijden overmoed
Compressie -> Verminderen zwelling
- Door de druk van de tape op weefsel kan het de zwelling verminderen
Pijnvermindering
- Je hebt verschillende zenuwen en receptoren, als je je pijn doet worden je nocireptoren
(pijnreceptoren) geprikkeld, wanneer je erover gaat wrijven zal je andere receptoren
prikkelen (drukreceptoren) -> deze prikkels worden ook naar ruggenmerg gestuurd ->
beide komen in ruggenmerg samen (pijnreceptoren en drukreceptoren)
- Wanneer je dan de drukreceptoren meer prikkelt dan de pijnrecepotren, zullen deze de
bovenhand nemen in ruggenmerg en de pijnreceptoren op de achtergrond brengen.
- Dit principe doen we met tape, we geven druk op het weefsel (drukreceptoren prikkelen)
2
, Sportpodologie
Marthe Verhaeghe
2.4 Indicaties
Zowel voor contractiele als niet-contractiele structuren
Acute letsels:
- Contusie, elongatie / distorsie ligamenten, fasciae, pezen, spieren
Chronische letsels:
- Hypermobiliteit, tendinitis, periostitis, stressfractuur,degeneratieve aandoeningen,…
Postoperatief
Functionele statiekafwijkingen
Als herinnering subacuut letsel
2.5 Contra-indicatie
Ernstige (3de graads-)letsels van beenderen, gewrichten, spieren
Bacteriële infecties
Ernstige vaataandoeningen
Huidaandoeningen
2.6 Voordelen/nut
Bescherming weefsel
Pijnvermindering
Bevorderen herstel (we willen dat mensen zo snel mogelijk terug functioneel kunnen
belasten)
- Beperken zwelling
- Vroege gedoseerde belasting (bepaalde mate van belasting is belangrijk voor goed
herstel)
Prikkelen proprioceptie
Gemakkelijk te verwijderen (in tegenstelling tot gips)
2.7 Nadelen
Huidbelasting – irritatie:
- Mechanisch-chemisch-allergisch, verwonding, jeuk, folliculitis
- Kan ontstaan door: tractie, fixatie, duur, vochtigheid, huidconditie
- Circulatiestoornissen
Loosening
Verminderde activiteit
Gewenning?
Duurzaamheid (ifv mechanische steun ligamenten, pezen, spieren)?
2.8 Materiaal
Functional taping
Kleefpleisterbandage
- Verschillende lijmsoorten: zinkoxide – polyacrylaat
- Verschillende kleefkracht, treksterkte, scheurbaarheid, afrolspanning, houdbaarheid,
verwerking
- Niet-elastisch klevend
- Elastisch klevend
3