Samenvatting van het jaarvak exercise is medicine, bevat alle leerstof met afbeeldingen van het 1ste en 2de semester, zeer gestructureerd. E=M, 1ste master
Exercise is medicine
Hoofdstuk 1
Zie cursus (+ ppt)
Hoofdstuk 2
Zie cursus (+ppt)
Hoofdstuk 3: meten van FA en SG DEEL 1 (Marieke de creamer)
Voor selectie meetinstrument :
• Doel van de meting
o Altijd je eerste stap
o Resultaten wetenschappelijke studies correct interpreteren
o Zicht krijgen op mogelijke uitkomstmaten
o Zicht krijgen op meetinstrumenten te gebruiken in praktijk
o Bv. epidemiologisch onderzoek => verband tussen FA en SG en uitkomsten
o Bv. begrijpen van determinanten van FA/SG
o Bv. Meten van de impact/effect van een interventie
• Doelgroep
o Kleuters, volwassenen, kinderen en jongeren, patiënten met chronische
aandoeningen,...
• Welke componenten van gedrag (FA/SG) meten
o Frequentie
o Intensiteit
o Hoeveelheid/duur
o Type
o Domein
• Betrouwbaarheid en validiteit meetinstrument
o Betrouwbaarheid = stabiliteit van het toestel over de tijd -> hetzelfde concept
overheen tijd meten
▪ <0.50 : zwakke betrouwbaarheid
▪ 0.50 – 0.75 : matige betrouwbaarheid
▪ > 0.75 : goede betrouwbaarheid
o Validiteit = meet het toestel wat het moet meten
▪ Vanaf 0.4 goed
▪ Vanaf 0.3 redelijk/matig
• Praktische bruikbaarheid meetinstrument
o Gerelateerd aan ontwikkeling, scoren,
administratie,…
o Denk aan kosten, expertise nodig, tijd, …
o Observaties < logboeken < objectieve metingen
< zelfrapportering
• Gebruiksgemak
1
, o Bv aantal vragen, moeilijkheid ervan, proxy (ouders van jonge kinderen, want
kinderen jonger dan 10 j kunnen eig nog niet reflecteren over eigen
bewegingsgedrag...
Kwantificeren is moeilijk
- Frequentie
- Duur
- Intensiteit
- Context
Extra zaken om rekening mee te houden
• Hoelang meten (gemakkelijk in gebruik)
• Gedrag van de proefpersonen niet beïnvloeden
• Bruikbaarheid bij groter groepen
• => Eigenschappen van de meettoestellen aftoetsen aan nodige criteria
• => Voor en nadelen van de meetmethodes
• Op moment zelf of ahv filmopnames
• Meestal wordt seconde per seconde bekeken om het gedrag in kaart te brengen
• Nadelen van live observeren
o Aanwezigheid van observator kan er voor zorgen dat mensen hun gedrag gaan
aanpassen
o Niet evident om correct te interpreteren
• Voorkeur naar filmopnames
Directe calorimetrie
• Op basis van energieverbruik een uitspraak doen over FA en SG
• Uitvoering
o P neemt plaats in caloriekamer omgeven door water en
isolatie
o O2 en CO2 kunnen naar buiten
o Temp van het water gaat stijgen als p meer energie verbruikt
2
, • Eerste wet van de thermodynamica = wanneer een bepaalde hoeveelheid energie wordt
gebruikt, zal er eenzelfde hoeveelheid warmte worden geproduceerd
• 1 calorie = hoeveelheid warmte die nodig is om de temp met 1° te doen stijgen
• Relatie tussen verschillende eenheden voor energie:
kcal kJ
1 kilocalorie (kcal) 1.0 4.1868
1 kiloJoule (kJ) 0.23885 1.0
Indirecte calorimetrie
• Hoeveelheid zuurstofverbruik en CO2 productie meten
• Energieproductie van het lichaam = aeroob => voor verbranding van KH en vetten
• Voorbeeld = CPET
• Vetverbranding:
C16H32O2 + 23O2 à 16CO2 + 16H2O + 129ATP (palmitinezuur)
• Koolhydraten:
C6H12O6 + 6O2 à 6CO2 + 6H2O + 38ATP (Glucose)
• Respiratory exchange ratio (RER) = gasuitwisselingsverhouding
o VCO2/VO2 => informatie over substraatverbranding
o RER = 1 => 100% KH verbranding
o RER = 0.7 => 100% vetverbranding
Dubbel gelabeld water
• Inname van isotopendrank => op bepaalde tijdstippen bloed- en urinestalen afnemen =>
kijken hoeveel isotopen er in bloed en urine zitten
• Snelheid waarmee isotopen in bloed en urine komen zegt iets over het energieverbruik
2. Objectieve methoden
= Bewegingsmeters
Pedometer
• = klein apparaatje die elke stap telt die gezet wordt
• Voordelen
o Makkelijk af te lezen, makkelijk bruikbaar
o Goedkoop
• Nadelen
o Totaal aantal stappen per dag te noteren
3
, o Geen info over intensiteit en context
o Niet waterdicht
o SG wordt niet gemeten
o Standaard niet geblindeerd => reactiviteit = proefpersonen gaan in functie van
meettoestel meer gaan bewegen dan normaal
• Nieuwe modellen
o Voordelen
▪ Stappen/dag en stappen/uur
▪ Stappenpatronen
o Nadelen
▪ Geen info over de intensiteit
▪ Niet waterdicht
▪ SG wordt niet gemeten
Accelerometer
• = kleine, lichte bewegingsmeters die meestal onopvallend zijn tijdens het dragen
• Informatie over volume, patroon, intensiteit en duur van FA en SG
• Meten de versnellingen die persoon maakt ahv een piëzoelektrische sensor in 1,2 of 3
dimensies gedurende een bepaalde periode
• Ahv gemeten versnellingen en cut-points worden ze omgezet in intensiteiten van beweging
• ActiGraph
o Voordelen
▪ Valide
▪ Info over intensiteit en stappen/dag+uur
o Nadelen
▪ Geen info over context
▪ Geen verschil tussen zitten en staan
▪ Niet waterdicht
o Dragen aan rechterheup of boven de rechterknie tijdens wakkere uren
o Dragen aan niet-dominante pols tijdens slaap om 24-uursgedrag in kaart te brengen
o Verschillende versies: GT1M , GT3X, GT3X+, Wgt3x=bt
▪ GT1M = eerste versie en meet versnellingen in 1 as => geen onderscheid
tussen zitten en staan
▪ Andere versies = meten volgens 3 assen
o Calibratiestudies om voor verschillende leeftijdsgroepen de perfecte cut-points te
bepalen
▪ Wel andere conclusies adhv verschillende gekozen cut-points
• ActivPal
o = kleine lichte uniaxiale accelerometer
o Voordelen
▪ Valide
▪ Info over intensiteit
▪ Inclinometer => verschil tussen zitten staan
▪ Waterdicht
4
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper noaclaeys. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €7,48. Je zit daarna nergens aan vast.
