1. Epidemiologie van sportletsels ........................................................................................................................... 6
1.1. Definities epidemiologie .............................................................................................................................. 6
1.1.1. Incidentie en prevalentie ...................................................................................................................... 6
1.2. Definities sportletsels ................................................................................................................................... 7
1.2.1. Andere terminologie ............................................................................................................................. 7
1.2.2. Acuut vs. chronisch ............................................................................................................................... 7
1.2.3. Registratie van sportletsels ................................................................................................................... 7
1.3. Risicofactoren ............................................................................................................................................... 8
1.3.1. Intrinsieke risicofactoren ...................................................................................................................... 8
1.3.2. Extrinsieke risicofactoren ...................................................................................................................... 9
2. Geschatte kosten sportletsels ........................................................................................................................... 10
3. Voorbeelden in Vlaanderen .............................................................................................................................. 11
4. Eerste zorg bij sportletsels ................................................................................................................................ 12
5. Sportspecifieke kinesitherapie .......................................................................................................................... 13
5.1. Introductie.................................................................................................................................................. 13
5.2. Dynamische stabiliteit en spierbalans ........................................................................................................ 14
5.2.1. Introductie over Movement Stability Dysfunction (Comerford MJ; Mottram SL) .............................. 14
5.2.2. Functionele classificatie van spieren ................................................................................................... 14
5.2.3. Proprioceptie, pijn en recruitment...................................................................................................... 16
5.2.4. Dysfunctie van de globale spieren ...................................................................................................... 19
5.2.5. Dysfunctie van de lokale spieren ........................................................................................................ 24
5.2.6. Nieuw model om spieren te classificeren ........................................................................................... 28
5.2.7. Model van bewegingsdysfunctie ......................................................................................................... 30
5.2.7.1. fenotype en recruitment .................................................................................................................. 30
5.2.7.2. Give and restriction .......................................................................................................................... 31
5.2.7.2. Evaluatie van dynamische stabiliteit ................................................................................................ 33
6. Blessures bij dansers ......................................................................................................................................... 40
6.1. Introductie.................................................................................................................................................. 40
6.2. Epidemiologische waarden ........................................................................................................................ 40
6.2.1. Musculoskeletale blessures ................................................................................................................ 40
6.2.2. Lage rugklachten ................................................................................................................................. 40
6.2.3. Rol van hypermobiliteit ....................................................................................................................... 40
6.3. Evidentie opgedeeld volgens ICF (Evaluatie) .............................................................................................. 47
6.3.1. Lichaamsstructuren en - functies ........................................................................................................ 47
6.3.2. Activiteitsbeperkingen en participatieproblemen .............................................................................. 52
3
, 6.3.3. Omgevingsfactoren en persoonlijke factoren ..................................................................................... 53
6.4. Behandeling/ management en preventie .................................................................................................. 54
6.4.1. Preventie van lage rugklachten bij dansers......................................................................................... 54
6.5. Algemene conclusies .................................................................................................................................. 56
7. Sport en de wervelkolom .................................................................................................................................. 57
7.1. Kinesitherapie: old school .......................................................................................................................... 57
7.2. De rol van kinesitherapie in sport .............................................................................................................. 57
7.2.1. Moderne kinesitherapie ...................................................................................................................... 57
7.2.2. Diagnose .............................................................................................................................................. 57
7.2.3. Rode vlaggen ....................................................................................................................................... 57
7.2.4. Epidemiologie ...................................................................................................................................... 58
7.3. Biomechanica ............................................................................................................................................. 59
7.3.1. Anatomie ............................................................................................................................................. 59
7.3.2. Functionele spinale unit ...................................................................................................................... 61
7.4. Statische spanningen ................................................................................................................................. 63
7.4.1. Flexie spanning .................................................................................................................................... 63
7.4.2. Extensie spanning................................................................................................................................ 63
7.4.3. Lateroflexie spanning .......................................................................................................................... 63
7.4.4. Rotatie spanning ................................................................................................................................. 63
7.5. Onderverdeling spieren.............................................................................................................................. 63
7.6. Diagnose ..................................................................................................................................................... 64
7.6.1. Op het veld .......................................................................................................................................... 64
7.6.2. In de praktijk ....................................................................................................................................... 64
7.6.3. Luisteren.............................................................................................................................................. 65
7.6.4. Analyse ................................................................................................................................................ 65
7.7. Soorten rugpijn........................................................................................................................................... 66
7.7.1. Acute rugpijn (acute lumbago) ............................................................................................................ 66
7.7.2. Acute – Subacute rugpijn .................................................................................................................... 69
7.7.3. Subacute-chronische rugpijn............................................................................................................... 83
8. Blessures bij lopers ............................................................................................................................................ 88
8.1. Introductie.................................................................................................................................................. 88
8.2. Klinische aanpak van veel voorkomende loopblessures onder de knie ..................................................... 93
8.2.1. Blessures van het kuitcomplex ............................................................................................................ 94
8.2.2. Mediaal tibiaal stress syndroom ......................................................................................................... 98
8.2.3. Fasciitis plantaris ................................................................................................................................. 98
8.3. Kennis en vaardigheden in de therapeutische modaliteiten voor een hardloper als onderdeel van
revalidatie of blessurepreventie ....................................................................................................................... 99
4
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper StuviaCM. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €6,99. Je zit daarna nergens aan vast.