INSPANNINGSFYSIOLOGIE
HOC 17: KINDEREN EN ADOLESCENTEN IN SPORT EN TRAINING
Terminologie
GROEI = toename in lichaamsgrootte/dimensies (hoe groot is de arm geworden..)
ONTWIKKELING = functionele veranderingen die plaatsvinden met groei (geslachtsorganen..)
MATURATIE = proces van het aannemen van een volwassen vorm en functioneel worden
(systeem of functie)
- Chronologische leeftijd
- Skeletleeftijd
- Fase van seksuele maturiteit
Fasen van groei en ontwikkeling
Kleutertijd: eerste levensjaar
Kindertijd: 1jaar tot puberteit
Puberteit: ontwikkeling van secundaire geslachtskenmerken en seksuele
reproductievermogen
Adolescentie: puberteit tot voltooiing van groei en ontwikkeling
- meisjes: 8-19 jaar
- jongens: 10-22 jaar
→ kind ¹
mini-volwassene
→ elk kind is anders
à definities hierboven worden nooit gevraagd op examen
Groei en ontwikkeling van de weefsels
Lengte en gewicht
Veranderingen in lengte en gewicht
- Geboorte tot 2 jaar: snel
- 2 jaar tot net voor de puberteit: langzaam
- Begin van puberteit: snel
- Midden-puberteit tot late tieners: langzaam
1
, Verandering van lengte en gewicht niet gesynchroniseerd:
- Hoogteverandering het snelst op 12 jaar (meisjes), 14 jaar (jongens)
- Gewichtsverandering het snelst op 12,5 jaar (meisjes), 14,5 jaar (jongens)
Snelheid van toename in lengte en gewicht
BMI
Bot
Botverbening van foetus tot volwassenheid
- Groeiplaat: kraakbeenlijn in bot
- Sluiting groeiplaat = ossificatie voltooid
Oestrogeen stimuleert het sluiten van de plaat
- Meisjes bereiken sneller volledige botrijpheid
- Mid-teens versus later teens/ vroege 20s voor jongens
2
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper justinech. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €6,49. Je zit daarna nergens aan vast.