Samenvatting
Samenvatting weerbaarheid
weerbaarheid samengevat
[Meer zien]Voorbeeld 1 van de 3 pagina's
Voorbeeld 1 van de 3 pagina's
In winkelwagenVerkoper
Volgen
Voorbeeld van de inhoud
GESPREKSVOERING & CRISISHANTERING: WEERBAARHEIDWat is weerbaarheid? = weerbaar zijn betekent dat iemand kan
opkomen voor zijn eigen wensen, grenzen en
behoeften en daarbij rekening houdt met de
wensen en grenzen van een ander.
- We gaan ervanuit dat als je weerbaar bent, dat je
gemakkelijk grensoverschrijdend gedrag van
anderen kan zien, reageren en aangeven.
- Je kan het niet zo, zo even verwerven. Het is een
langdurig proces.
- Subassertief en agressief gedrag tonen dat
iemand niet weerbaar is.
Veerkrachtig = het vermogen om je aan te passen
aan stress en tegenslag. Iemand die weerbaar is, is
ook veerkrachtig.
Basisvoorwaarden om weerbaar te zijn;
o Positief zelfbeeld
o Eigenwaarde (jezelf waarderen)
o Je eigen grenzen voelen en kennen
o Vanuit kracht en kwetsbaarheid tot actie
komen
Basisvoorwaarden: Positief Zelfbeeld = een innerlijk beeld dat gebaseerd is op
zelfbeeld verschillende beelden die je tot een geheel hebt
geweven zoals BV: uiterlijk, karakter, …
- voortdurend in beweging; beïnvloedbaar
- ontstaat snel na de geboorte
- succeservaringen zorgen voor een pos. zb.
Wordt mede bepaalt door;
o Klimaat
o (Onvoorwaardelijke) acceptatie
o Waardering van anderen
o Figuurlijke spiegels
o Maatschappij (waarden& normen)
o Gender (socialisatieprocessen)
o Maatschappelijke positie
Basisvoorwaarden: Eigenwaarde = de gevoelsmatige beoordeling die je aan jezelf
geeft. Vrouwen hebben het hier over het algemeen
moeilijker mee.
- ontstaat in de vroege kinderjaren
- valkuil is arrogantie
Wordt mede bepaald door;
o De figuurlijke spiegels
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper michelle-janssen. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €8,49. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 75282 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 15 jaar dé plek om samenvattingen te kopen