Steigerung des Samenvattingen, Notities en Examens
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![Crossfit Level 1 - deutsch](/docpics/5411463/664efe90f25ce_5411463_121_171.jpeg)
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Crossfit Level 1 - deutsch
- Tentamen (uitwerkingen) • 29 pagina's • 2024
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Crossfit Level 1 - deutsch 
Ziel von Crossfit 
-umfassende, allgemeine, vielfältige inklusive Fitness aufbauen, Steigerung der Leistungsfähigkeit 
-eine Fitness mit breiter Basis 
-maximaler Kompetenz in allen adaptiven Fähigkeiten 
 
 
Definition Crossfit 
-konstant variierende, hoch-intensive, 
funktionelle Bewegung als Vorbereitung auf Unvorhergesehenes/Unbekanntes 
- constantly varied, high intensity, functional movement 
 
 
Funktionelle Bewegung 
-mehrgelenkige Kontraktionswelle ausgehe...
![Crossfit Level 1 – deutsch 2023 Exam Questions With Answers](/docpics/3751501/6543afdf09b18_3751501_121_171.jpeg)
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Crossfit Level 1 – deutsch 2023 Exam Questions With Answers
- Tentamen (uitwerkingen) • 29 pagina's • 2023
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- €13,15
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Crossfit Level 1 – deutsch 2023 Exam Questions With Answers 
 
Ziel von Crossfit - ANSWER- -umfassende, allgemeine, vielfältige inklusive Fitness aufbauen, Steigerung der Leistungsfähigkeit 
-eine Fitness mit breiter Basis 
-maximaler Kompetenz in allen adaptiven Fähigkeiten 
 
Definition Crossfit - ANSWER- -konstant variierende, hoch-intensive, 
funktionelle Bewegung als Vorbereitung auf Unvorhergesehenes/Unbekanntes 
- constantly varied, high intensity, functional movement 
 
Funktionelle...
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