Trainingsopbouw - Samenvattingen en Aantekeningen

Samenvatting Medisch Fitness Praktijk, vanaf lesweek 9.

Geslaagd in eerste zit Dit is een samenvatting van het van trainen van groepen samen met het boek trainen een praktijkgids van Karin de Galan. Dit bevat powerpoints, cursus en notities uit de les. 1. Een goed programma 2. Van programma naar trainingsopbouw 3. Trainersvaardigheden 4. Demonstreren 5. Rollenspelen / 6. Groepsprocessen 7. Jezelf als instrument

Fitness Trainer B- Deelopdracht 5 (uitgebreid), inclusief: evaluatie training (formulieren), beschrijving trainingsopbouw per week, tussentijdse aanpassingen tijdens de training, leermomenten (zelfreflectie)

Dit was een vak met een gesloten examen, waarbij we ook praktijklessen kregen. In deze samenvatting zijn alle hoofdstukken aanwezig behalve hoofdstuk 5 uit het boek. Dit moesten we niet kennen. Het hoofdstuk cre-actief is hier ook aanwezig. Mijn resultaat voor dit vak was 14/20.

Hierin bevindt zich een samenvoeging van de PowerPoints, nota's & cursus

Deze samenvatting bevat: - hoofdstuk 1: een goed programma - hoofdstuk 2: van programma naar trainingsopbouw - hoofdstuk 3: trainersvaardigheden - hoofdstuk 4: demonstreren - hoofdstuk 6: groepsprocessen - hoofdstuk 7: jezelf als instrument