Krachttraining - Samenvattingen en Aantekeningen

samenvatting dias + eigen notities inspanningsfysiologie deel 4 trainingsleer (prof. Jan bourgeois)

samenvatting revaki MSS OL, praktijk deel oefentherapie mindmaps uit 2de bach en voorbeeld oefeningen staan erin uitgeschreven (met verwijzingen naar foto's in het boek) samenvatting is aangepast na het studeren!!

Een samnevatting van de opleiding fysiotherapie van het eerste jaar. Module 2.1 aan de Hogeschool van Amsterdam. Sportletsels, knie- enkelblessures, pijn, krachttraining etc. komen aan bod!

samenvatting van dias+ eigen notities van deel 2 (prof. Jan Bourgois), met tabellen in document (want belangrijk voor examen)

samenvatting deel over teamsporten -> gemaakt obv lessen en handboek

Volgende onderwerpen komen aan bod: - Bindweefsel en herstel - Zenuwstelsel - Zenuwprikkelopwekking, -geleiding en -overdracht - Pijn - Kracht en Coördinatie training

Samenvatting van de praktijk van het vak Kinesitherapie bij Ouderen. De samenvatting is een combinatie van notities tijdens de les en de powerpoints. Het bevat tekeningen en afbeeldingen ter verduidelijking van de leerstof. De hoofdstukken: - Communicatie met ouderen - Krachttraining bij ouderen - Kracht en assessment - Gangrevalidatie - Decubitus preventie - Houding, mobiliteit en transfers

In deze samenvatting werden alle lessen van praktijk gegeven in 2022-2023 samengevat.

Trainingsschema. In dit schema staat een training die u kunt volgen als u het hele lichaam wilt trainen. de onderdelen die in dit schema staan: -warming-up; -Krachttraining; -Cardio; -Cooling-down. bij de meeste onderdelen worden drie opties gegeven voor de training die u kunt doen, i.v.m. mogelijke blessures, etc. de training is 60 minuten.

In dit bestand wordt er een samenvatting gegeven over hoofstuk 4 van het boek ''Krachttraining en coördinatie'' van Frans Bosch.