Martijnvanhouwelingen

Compacte uitwerking om te dealen met perfectionisme. Het leert je hoe je perfectionisme kan loslaten en hoe je zelf een optimalist wordt. Een optimalist streeft realistische doelen, na op een optimale / stressvrije manier. Zo voorkom je falen en teleurstelling. Inclusief vragen en opdrachten.

Compacte uitwerking om te dealen met perfectionisme. Het leert je hoe je perfectionisme kan loslaten en hoe je zelf een optimalist wordt. Een optimalist streeft realistische doelen, na op een optimale / stressvrije manier. Zo voorkom je falen en teleurstelling. Inclusief vragen en opdrachten.

1 van de best onderbouwde boeken voor een begeleidingshouding/werkwijze die werkt in de hulverlening. Met name geschikt voor hulpverleners die houvast zoeken / kader nodig hebben om de begeleiding die ze willen bieden vorm te geven. Er worden 4 concrete handreikingen gedaan over hoe je voor elkaar kan krijgen. Namelijk door traagheid, ambivalentie, raadselachtigheid en waarden. Het boek richt zich specifiek op zingevingsvragen maar is veel breder toepasbaar op diverse doelgroepen en werkwijzen. ...

Zelfhulpboek voor mensen die zich afvragen waardoor het niet lukt om een intieme relatie op te bouwen, tegenstrijdige emoties voelen en niet weten waar dat vandaan komt. Het biedt een methode voor omgaan met gedesorganiseerde gehechtheid. Dit mondt uit in een stappenplan vanuit het principe: 'luister niet naar je gevoel maar naar je verstand'