Hiermee heb ik een 14/20 gehaald.
Dit is een samenvatting van het vak Gedragstherapie master I. Het wordt gedoceerd door Anouk Vanden Bogaerde. Het bevat informatie uit het handboek Cognitieve Gedragstherapie, geschreven door Anouk Vanden Bogaerde, Pauline Stas, Ernst Koster en Kristof Hoorelbek...
4.3 Analyse ........................................................................................................................................... 20
4.3.1 Klassieke condi1onering en de betekenisanalyse .............................................................................. 26
4.3.2 Operante condi1onering en de operante analyse.............................................................................. 38
4.4 Interven+e ...................................................................................................................................... 51
4.4.1 Doelen formuleren ............................................................................................................................. 51
4.4.2 Interven1es koppelen aan doelen ...................................................................................................... 52
4.4.3 Implementa1e van interven1es ......................................................................................................... 52
4.4.4 Overzicht van interven1es in de (cogni1eve) gedragstherapie .......................................................... 54
Bron: lessen en powerpoints gegeven door prof. Anouk Vanden Bogaerde 2
, 1. Introduc+e
Historisch perspec/ef:
- Gedragstherapie is een reac/e op het psychoanaly/sche
- 1ste golf van CBT (= cogni/ve behavioral therapy)
o Watson neemt afstand van introspec/e en het onbewuste
§ We kunnen enkel gedrag observeren
§ Gedachten en gevoelens zijn niet observeerbaar
o Gedrag als centraal aangrijpingspunt binnen therapie
o Wijzigen van emo/onele responsen door exposure en systema/sche
desensi/za/e
o Wijzigen van gedrag door operante procedures (bekrach/ging/bestraffing)
- 2de golf van CBT
o Ellis en Beck: je kan gedrag niet los zien van interne ervaringen (gedachten,
gevoelens, wensen, dagdromen, aNtudes)
§ Anders is gedrag betekenisloos
o Doel: bedreiging verwijderen en gedachten wijzigen
§ De cliënt doen inzien dat er geen bedreiging is
§ Werken aan de geloofwaardigheid van hun gedachten
o Cogni/eve therapie: automa/sche gedachten, gevolgtrekkingen en
assump/es
o Integra/e van cogni/eve therapie en gedragstherapie
- 3de golf van CBT
o Hayes: acceptance & commitment therapy
§ Meer nadruk op ervaring en gevoelens
o Leren omgaan met gedachten en gevoelens ipv deze wijzigen
§ Aanvaarden dat ze angs/g zijn en bedreigende gedachten hebben
o Segal, Williams, Teasdale, Kabat-Zinn: mindfulness en mindfullness-based
cogni/ve therapy
de
- 4 golf van CBT
o Focus op verstoorde cogni/eve (informa/everwerkings-)processen
§ Bv.: mensen met depressie focussen zich enkel op het nega/eve
o Training van aandacht, interpreta/e en geheugen aanvullend op standaard
CBT
Wat is gedragstherapie?
- Het betre] een proces waarbij de psycholoog samen met de cliënt ac/ef en op
transparante wijze therapeu/sche technieken en methoden toepast om de zich
aandienende klachten duurzaam en relevant te reduceren
o Het is een ac/eve therapievorm
§ Er wordt gewerkt aan doelen
o Veranderingsgerichte therapievorm
§ Therapeut en cliënt gaan samen dingen aanpakken die klachten gaan
verminderen
o Therapeut is heel transparant
Bron: lessen en powerpoints gegeven door prof. Anouk Vanden Bogaerde 3
, - De geselecteerde therapeu/sche technieken en methoden dienen daarbij empirische
ondersteuning te genieten, waarbij deze gestoeld zijn in de wetenschap van de
(klinische) psychologie en effec/ef zijn gebleken
o Gebaseerd op wetenschap
o Therapie-effecten meten en in kaart brengen
§ Tonen dat de therapie werkt en dat de symptomen verminderen
Nood aan handvaten
- Gedragstherapie: het leertheore/sch kader
- Basisaxioma: alle gedrag is aangeleerd
o Bv.: veters strikken, angstresponsen, sociaal gedrag, studeren,…
§ Bij angstresponsen is het ons doel om het huidige gedrag af te leren en
nieuw gedrag aan te leren
o Gedrag is een zinvolle reac/e op een betekenisvolle situa/e
§ Gedrag is zinvol maar je begrijpt pas waarom het zinvol is als je de
situa/e begrijpt
§ Situa/e à reac/e (gedrag)
• De situa/e an sich gaat geen reac/e uitlokken
• De betekenis van de situa/e gaat een reac/e uitlokken
o Die betekenissen worden aangeleerd
§ Denken, voelen en doen spelen steeds op elkaar in
• Dit hangt wel af van de interpreta/e van de situa/e
• Het is dus al/jd belangrijk om te kijken naar de betekenis die
een persoon gee] aan de situa/e
Kenmerken van gedragstherapie
- Gedrag is het centrale aangrijpingspunt voor behandeling
o Klachten komen voort uit problema/sch gedragspatronen
§ Bv.: vermijding, tekort aan sociaal gedrag,…
o Gezien het belang van de betekenis van gedrag spreken we over cogni/eve
gedragstherapie
§ In Vlaanderen en Nederland is gedragstherapie hetzelfde als cogni/eve
gedragstherapie
• Men gaat ervan uit dat je bezig bent met de samenhang tussen
denken, voelen en doen
§ We zoeken aangrijpingspunten op het niveau van UCS (=
uncondi/oned s/mulus) en UCR (= uncondi/oned response)
o Later is er een toenemend belang van het experiën/ële luik
§ Dit is onder de invloed van ACT, mindfulness en DGT
§ Verandering van aNtude tav gedachten, gevoelens en gedrag
§ Focus op gevoel en ervaring ipv van louter (observeerbaar) gedrag
§ Dit wordt dan de experiën/ële cogni/eve gedragstherapie
- Gedragstherapeuten zijn direc/ef
o Aanpak houdt in dat aanwijzingen en adviezen (expliciet) aan de cliënt worden
gegeven
o Didac/sch aspect: het modelleren van gewenst gedrag of het aanleren van
nieuwe vaardigheden
Bron: lessen en powerpoints gegeven door prof. Anouk Vanden Bogaerde 4
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper ryostox. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €6,90. Je zit daarna nergens aan vast.
