Ergonomie: praktijk
Rug sparen
Lage rugklachten
Doorgaans ingedeeld in
- Specifieke lage rugpijn
- Aspecifieke rugpijn
Deze cursus op aspecifieke rugpijn
Specifieke lage rugpijn
Het lumbosacraal radiculair syndroom
- Een vorm van specifieke lage rugpijn met radiculaire pijn in 1 been
- Al dan niet gepaard met neurologische uitvalsverschijnselen
Rugpijn als gevolg van een mogelijk ernstige onderliggende specifieke aandoening
- Zoals osteoporose, wervelfracturen, maligniteit, spondylitis, ankylopoetica, ernstige vormen van
kanaalstenose of ernstige vormen van spondylosthesis
Aspecifieke rugpijn
Rugpijn zonder aanwijsbare specifieke oorzaak voor de klachten
Dit is het geval bij ongeveer 90% van alle patiënten met lage rugpijn
Rode vlag bij KCE
- Bij aanwezigheid van rode vlag volg je niet de richtlijnen van lage rugklachten
- Bv: pijn in lage rug omwille van kanaalstenose of tumor
Dit vraagt een specifieke behandeling
Valt niet binnen richtlijnen van lage rugpijn
Pijn in de lumbosacrale regio staat meestal op de voorgrond.
Uitstraling in de bil en het bovenbeen kan optreden.
Pijn kan verergeren door bepaalde houdingen, bewegingen, tillen of verplaatsen van lasten.
Er zijn geen algemene ziekteverschijnselen zoals koorts of gewichtsverlies.
De pijn kan continu aanwezig zijn of in episoden optreden
Incidentie, prevalentie
Lage rugpijn (LRP)
- Meest frequente oorzaak van absentie en langdurige werkonbekwaamheid
Oorzaak
- Relatief jonge leeftijd waarop het probleem zich voordoet
Gevolgen
Hoge maatschappelijke kosten
- Direct
Medisch
Kwaliteit van leven
- Indirect
Werkverzuim
1
, Arbeidsongeschiktheid
Grote maatschappelijke kosten
Aanvraag en beloop van lage rugpijn
Internationale onderverdeling
- Acute
<6 weken
- Subacute
6-12 weken
- Chronische
>12 weken
Acute lage rugpijn
0-6 weken
Wat
- Vaak omschreven als het in de rug schieten
- Gaat door natuurlijk herstel vaak zelf over
Ontstaan
- De belasting van de rug > de belastbaarheid van de rug
Te grote belasting bij een normale lichamelijke conditie
Normale belasting bij onvoldoende lichamelijke conditie
Onvoldoende conditie van de buik- en rugspieren
- Een onbewuste stress-spierreactie
Subacute rugpijn
6-12 weken
Wat
- Rugpijn met afwijkend beloop
- Gaat niet direct over
Houdt langere tijd aan
- Er zijn vertragende herstelfactoren aanwezig
Chronische rugpijn
12 weken of langer
Wat
- Terugkerende perioden van klachten.
- Klachtenvrije perioden worden steeds korter.
- Grote impact op het uitvoeren van werk, op de thuissituatie en op het sociale leven.
Ontstaan
- Overmatige spierspanning of hoge lichamelijke stress
Vb. het non-stop aanspannen van de schouders
- Bewegingsangst
- Beïnvloedende factoren zoals over- en ondergewicht, ongezonde voeding, roken, drinken van
alcohol en onregelmatig of te weinig slaap, …
2
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper Pauline98. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €2,99. Je zit daarna nergens aan vast.
