100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na betaling Zowel online als in PDF Je zit nergens aan vast
logo-home
Circadian Rhythm summary sheet €7,38   In winkelwagen

Samenvatting

Circadian Rhythm summary sheet

 11 keer bekeken  0 keer verkocht
  • Vak
  • Instelling
  • Boek

This is a very rich and in-depth summary for Biopsychology - circadian rhythm section

Voorbeeld 2 van de 5  pagina's

  • Nee
  • 5
  • 2 september 2021
  • 5
  • 2020/2021
  • Samenvatting
avatar-seller
Circadian Rhythms

All living organisms have biological rhythms which impact on our body’s systems.


Define the following key terms (use your own words)



Biological rhythms:
Distinct patterns of changes in body activity that conforms to cyclical time periods.
Biological rhythms are influenced by internal body clocks (endogenous pacemakers) as
well as external changes to the environment (exogenous zeitgebers)




Circadian rhythms:
A type of biological rhythm, subject to a 24-hour cycle, which regulates a number of body
processes such as sleep/wake cycle and changes in core body temperature




Exogenous
zeitgebers: External changes to the environment



Endogenous
pacemakers Internal body clocks




The sleep/wake cycle is a key example of circadian rhythms- we feel drowsy and sleepy at nighttime and
alert during the day, these are key examples of endogenous pacemakers.

Many studies have been conducted to assess the sleep/wake cycle to see what would happen if the
biological clock had no exposure to external factors.

Key research: Siffre’s cave study

Summarise the research and findings using 4 bullet points.


• Michael Siffre was a self-taught caveman who used to stay underground for long periods in order to
study the effects of his own biological rhythms
• He stayed underground for around 2 months, with a lack of sunlight and sound but enough food and
drink
• A decade later he performed a similar study, this time 6 months in a Texas cave
• In each case, his ‘free-running’ biological rhythm settled down to one that was beyond usual 24 hours- 25
instead, although he woke up and fell asleep on a regular schedule

, Other research

(use either Aschoff and Wever or Folkard)



Similar results were recorded by Aschoff and Wever, who convinced a group of participants to spend four weeks in a WWII
bunker deprived of natural light. All but one of the participants (whose sleep/wake cycle extended to 29 hours) displayed a
circadian cycle between 24 and 25 hours.

Both Siffre and the bunker study suggest that the ‘natural’ sleep/wake cycle may be slightly longer than24 hours but that it
is entrained by exogenous zeitgebers associated with our 24- hours day (such as the number of daylight hours, typical meal
times, etc.

Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!

Snel en makkelijk kopen

Snel en makkelijk kopen

Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.

Focus op de essentie

Focus op de essentie

Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper shimsham. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €7,38. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 77254 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Start met verkopen
€7,38
  • (0)
  Kopen