Case uitwerking
Taak blok 4 gezondheid, voeding en bewegen
Deze stuvia bevat de taak van blok 4, gezondheidswetenschappen jaar 1. Ik behaalde een 7/10 voor deze taak.
[Meer zien]Voorbeeld 2 van de 15 pagina's
Voorbeeld 2 van de 15 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
Verkoper
VolgenVoorbeeld van de inhoud
Door thee gaje langer mee!
27-3-2020
STUDENT: KYLIE KMITA
STUDENTNUMMER: I6221620
TRAINER: STAN VLUGGEN
OPLEIDING: BACHELOR GEZONDHEIDSWETENSCHAPPEN,
MAASTRICHT UNIVERSITY
TRAININGSGROEP: 11
BLOK: GZW1024
FACULTY OF HEALTH, MEDICINE AND LIFE SCIENCES (FHML)
, 1. Samenvatting
Inleiding Er is slechts een kleine groep Nederlanders die aan het advies om elke dag
minimaal drie koppen thee te drinken voldoen. Toch brengt het drinken van thee veel
gezondheidsvoordelen met zich mee. Het kan er namelijk voor zorgen dat de bloeddruk
verlaagd waardoor ook het risico op cardiovasculaire ziekten verlaagd, ook op stress heeft
thee een invloed.
Onderzoeksvraag Wat is het effect van een interventie in de vorm van een presentatie op het
drinken van thee?
Methoden Er werd een kwantitatief pre-post onderzoek uitgevoerd met 6 studenten aan de
Universiteit Maastricht. De participanten hielden een boekje bij met hun theeconsumptie, hun
bloeddruk werd bijgehouden en ze hebben de DASS21 vragenlijst beantwoord.
Resultaten Bij alle participanten was er een stijging in de theeconsumptie met twee koppen
per dag merkbaar. Zowel de systolische als de diastolische bloeddruk is gemiddeld bij de
verschillende proefpersonen gelijk gebleven. Bij de ervaren stress was er een daling te zien.
Conclusie De interventie heeft een positief effect gehad op de theeconsumptie van de
participanten. Het consumeren van twee koppen extra thee per dag heeft bij de participanten
geen effect gehad op de bloeddruk. Er was visueel wel een daling van de ervaren stress
merkbaar maar hier kunnen verder geen conclusies uit getrokken worden omdat ze zich nog
steeds in dezelfde categorie bevinden.
2. Inleiding
In Nederland is het drinken van thee vrij gebruikelijk. Uit onderzoek blijkt namelijk dat 71%
van de Nederlanders wekelijks thee drinkt. 40% geeft aan dit dagelijks te doen. De meeste
theedrinkers zeggen dit te doen omdat ze thee lekker vinden (67%) maar er is ook een groep
(15%) die thee drinkt omdat ze rekening houden met de gezondheidsaspecten van thee
(Tramper & De Jongh, 2018).
Thee heeft namelijk een positief effect op de bloeddruk, zo blijkt uit een Australisch
onderzoek dat het drinken van drie koppen zwarte thee per dag zorgt voor een consistentere
bloedddruk (van Gunst, 2013). Maar niet enkel zwarte thee heeft een effect op de bloeddruk
ook groene thee heeft een invloed, dit blijkt uit een meta-analyse waarbij 24 studies met
elkaar vergeleken werden. Hieruit kon geconcludeerd worden dat groene thee zorgt voor een
verlaging in zowel de onderdruk als de bovendruk (Xu, Yang, Ding, & Chen, 2020). Dit
1
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper kyliekmita. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €6,49. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 53068 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen