Samenvatting
Samenvatting Blok 3 basis fysiotherapie
- Instelling
- Hogeschool Arnhem En Nijmegen (HAN)
Blok 3 basis fysiotherapie
[Meer zien]Voorbeeld 3 van de 20 pagina's
Voorbeeld 3 van de 20 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
Verkoper
Volgen
Voorbeeld van de inhoud
BLOK 3 BASIS FYSIOTHERAPIEThema’s accent 1e lijns FT:
- Artrose knie/heup (pre-operatie)
- Aspecifieke lage-rugpijn (nadruk profiel 3)
- Inversie trauma enkel (acuut/functionele instabiliteit)
- Meniscectomie
- Subacromiale schouderklachten
- Voorste kruisband reconstructie
Tedinopathie:
- Tendionse roatorcuff
- Epicondylopathie lateralis en medialis
- Jumpers knee
- Achillespees
Toets BF1
- DPF van BF
- DPF arbeid
- Casustoets (openboek toets)
- Informatievaardigheden
- De kennistoets eind blok 3
Toets BF2
- DPF BF2
- DPF prof
- DPF BFGP
- PA
Voorlichtingsmap
- Enkelletsel spierpomp tussen bloedvaten
- Supercompentatie, overload, trainingsprikkels laten zien
- Intervaltraining en duurtraining
Goede uitleg:
- Maakt patiënt eigenaar van zijn/haar probleem
- Laat patiënten noodzaak voor evt gedragsverandering/ adviezen inzien
- Altijd meenemen naar de les: inhoud voorlichtingsmap dekkend voor kennis fundament OWE
Ottawa ankle rules dokter ziekenhuis voor röntgenfoto
,HC week 2 werkplek analyse & meetinstrument
Geen klachten richten op preventie: voorkomen van klachten door knelpunten op te sporen en
risicofactoren in kaart te brengen.
Werkplek, werktaken, werkwijze, werkdruk, werktijden
Werkplek:
o Instelling bureau
o Geluid
o Vocht
o Tocht
o Trillingen
o Veiligheid
Werktaken:
o Past het bij mij?
o Past het bij mijn kwalificaties?
o Krijg ik er energie van?
Werkwijze:
o Tiltechnieken
o Zithouding
o Tillen en transfers in de zorg
o Boven het hoofd
o Werken
o Herhaaldelijk werk
Werkdruk:
o Werken met deadlines
o Ontspanning
o uitdaging
Werktijden:
o Hoeveel uren per dag/week
o Pauzebeleid
o Ploegendiensten
o Zelf invloed op werktijden?
Werktijden
o Arbeidstijdenwet
o Pauzes
o Minipauzes
o Micropauzes
o Hersteloefeningen
o www.arboportaal.nl
o https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/werktijden
, Herstel belemmerende factoren bij werkhervatting:
o knelpunten op de werkplek
o knelpunten in de werkwijze
o geen of beperkte mogelijkheden om het werk tijdelijk aan te passen
o gebrek aan ondersteuning
o stress
o negatieve eigen verwachting t.a.v. herstel
Mechanismen belasting - belastbaarheidsmodel
Belasting – belastbaarheidsmodel:
o overbelasting verkeerde belasting eenzijdige belasting
o onderbelasting
o belastbaarheid
o adaptatie
o compensatie
Let op de houding voor spieren achter de computer, veel typen op toetsenbord of muizen.
Biomechanica manier van dingen tillen.
Herstel balans werk gebonden factoren, persoonsgebonden factoren, privé gebonden factoren.
Balans werk-ontspanning:
o 24 uur in 1 dag
o 8 uur gemiddeld werken
o 8 uur slapen
Emmermodel:
o Alle belastingen druppels in de emmer
o Spreekwoordelijke druppel die de emmer doet overlopen
o Persoonsgebonden factoren
o Teken kraantje erbij
Soorten werk
Zittend werk :
o Spierspanning
o Weinig ontspanning in de arm(en)
o Kantoor, chauffeur, kassa ect.
o Nek-schoudermusculatuur vaak langdurig aangespannen
o Opgetrokken schouders
o Handhaven hoofdpositie, voorkomen anterpositie hoofd
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper Rionapulles. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €8,49. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 67474 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen