College aantekeningen
Aantekeningen keuzevak mijn gezondheid de baas
- Instelling
- Hogeschool Rotterdam (HR)
De aantekeningen die je nodig hebt voor jouw verslag.
[Meer zien]Voorbeeld 2 van de 7 pagina's
Voorbeeld 2 van de 7 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
Voorbeeld van de inhoud
Aantekeningen mijn gezondheid de baasLes 1 - gezondheidsprofiel
Toetsing is verslag over de verschillende onderwerpen over mijzelf
Doel van het kenniscentrum: Het opzetten en uitvoeren van onderzoeks-, ontwikkel- en
onderwijsprojecten, die gericht zijn op de relatie tussen de beroepspraktijk en domein
kenniscentrum, in interactie met de diverse opleidingen van de hogeschool en het werkveld. Voor Ivg
zit dat op de 2de verdieping van de Rochussenstraat. Ikzelf maak ook deel uit van het kenniscentrum
en ben verbonden aan het lectoraat zorgtechnologie.
Waar wordt de Input van het kenniscentrum voor gebruikt:
Innovatie curriculum
Professionalisering docenten op domein kenniscentrum
Kennisverspreiding op domein kenniscentrum / onderzoeksmethoden
Onderzoek- en ontwikkelprojecten
Verslag:
In verslag zelf alles kernachtig weergeven en hele uitwerking in bijlagen.
Les 2 - KANS
KANS: Klachten van het bewegingsapparaat in arm, nek en/of schouder waaraan geen acuut trauma
of systemische ziekte ten grondslag ligt
RSI (Repetitive Strain Injuries)
Wat was het probleem?
Verwarring
o Injury
o Oorzaak
o Alle klachten of alleen werkgerelateerde?
o Ook specifieke aandoeningen/ alleen aspecifiek?
o Veel andere termen
Negatieve lading
o Pijnlijk
o Relatie werk
o Chronisch/ langdurig/ dreigende WIA
Drie fasen
Fase 1
o Je klachten verdwijnen na een korte rustpauze
1
, Fase 2
o Je hebt ook na je werk klachten. Je wordt ook in andere zaken belemmerd
Fase 3
o Je hebt continu klachten. Je kunt er niet mee doorwerken (participatie
problemen)
Hoe kom je eraan?
Multifactorieel, beperkingen of participatieproblemen
Verstoorde balans belasting- belastbaarheid
Risicofactoren
Langdurig werken in dezelfde houding (statische belasting)
Frequent herhalen van dezelfde beweging (repeterende bewegingen)
Belastende houdingen/bewegingen, waarbij je kracht nodig hebt
Kou/ vocht / tocht
Trillingen
Verstoorde arbeidsverhoudingen
Stress (ook thuis)
Werkdruk
Coping (probleemoplossend vermogen)
https://rsi-vereniging.nl/wat-je-kunt-doen/hulpmiddelen/computergebruik/#1504188820204-
ae62c068-05d1
https://hint.hr.nl/nl/HR/Werken-bij/gezond-en-vitaal/werkplek/?ticket=ST-2471462-
KOdQoZOIsrWAaiJKvRO3xoyKT9tH5Qj4tjP-20
3 tips:
Schouders ontspannen naar achteren
Sneltoetsen meer gebruiken
Muis bewegen op de lengte van de schouder
Les 3 – gedragsverandering
Gedrag:
Waarneembare handelingen
Niet-waarneembare handeling
Onbewuste handelingen
Les 4 – voeding
Waarom eten?
2
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper VerpleegkundeStudent2. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €4,99. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 48298 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 15 jaar dé plek om samenvattingen te kopen