Essay
Vitaal burgerschap
- Vak
- Burgerschap
- Instelling
- ROC Horizon College
Een inventarisatie van gezondheid bevorderende en gezondheidsrisico's m.b.t. je persoonlijke leefstijl.
[Meer zien]Voorbeeld 2 van de 12 pagina's
Voorbeeld 2 van de 12 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
Voorbeeld van de inhoud
Vitaal Burgerschap___________________________________________
Paulina Klaassens September 2021
1
, De opdrachten
1. Maak een inventarisatie van gezondheid bevorderende en gezondheidsrisico’s m.b.t. jouw
leefstijl. Maak gebruik van een leefstijltest. Op internet staan er meerdere. Verwerk de
uitkomsten in je inventarisatie. Beschrijf hoe jij jouw leefstijl zou kunnen verbeteren.
NTI Gezondheidstest:
Je hebt 51 van de 60 punten behaald binnen 207,3122 seconden.
Gefeliciteerd! Jij staat elke dag stil bij jouw gezondheid. Je weet wat goed en niet goed voor
jou is. Maar het belangrijkste is, je leeft daar ook naar. Je informeert goed naar zaken die
jouw gezondheid aangaan, bent matig met vet en alcohol, zorgt voor voldoende beweging en
zelfs als je gaat snacken, kies je de snack die het minst slecht is! Dit is allemaal niet nieuw
voor jou, je weet natuurlijk allang dat je bewust met jouw gezondheid bezig bent.
Een hart onder de riem is daarom (gelukkig) niet aan jou besteed. Ga zo door!
Zilveren Kruis:
Hoe voel jij je?
Ik heb genoeg energie tijdens de dag, ja genoeg
Ik ga met plezier naar mijn werk, ja zeker
ik ben tevreden met hoe , mijn leven nu is. Absoluut
Ik ben trots op mijn mezelf, Ja ik ben trots
Ik heb zelf invloed op mijn gezondheid, ja
Conclusie: ik voel mij over het geheel genomen goed
Om een compleet beeld van je gezondheid te krijgen, check je in stap 2 wat je nu al
doet. Van genoeg bewegen en goed eten tot lekker slapen. Van op tijd ontspannen en
een fijne werkomgeving tot mensen om je heen hebben van wie je houdt. In 30 vragen
is jouw totaalplaatje compleet.
2
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper paulinaklaassens. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €15,49. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 67474 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen