College aantekeningen
Hoorcollege aantekeningen beroepssituatie 3
- Instelling
- Hogeschool Leiden (HSL)
Hoorcollege aantekeningen van hoorcollege 3.3 over overgewicht en obesitas uit bs3 van jaar 1
[Meer zien]Voorbeeld 2 van de 5 pagina's
Voorbeeld 2 van de 5 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
Voorbeeld van de inhoud
Hoorcollege 3.3 overgewicht en obesitasCalorie = hoeveelheid energie nodig om de temperatuur van 1 g water 1 graag Celsius te
verhogen
Kcal = hoeveelheid energie nodig om de temperatuur van 1 kg water 1 graag Celsius te
verhogen
1 calorie = 4,18 Joule
9,46 kcal/gram vet
4,18 kcal/gram koolhydraten
4,32 kcal/gram eiwitten
Basaalmetabolisme is hetgeen wat je verbrandt als je helemaal stil zit maar wel bij
bewustzijn bent
Afhankelijk van leeftijd, geslacht, lichamelijke conditie, lichamelijk gewicht, genetische
verschillen, hormoonhuishouding…
Hoe ouder je wordt hoe minder je uit jezelf verbrandt zonder iets te doen
Richtlijn tussen 30-50 jaar en weinig actief:
Vrouwen 2000 kcal
Mannen 2500 kcal
Hongergevoel: Hongercentrum zit in hypothalamus
Wordt gereguleerd door hormonen in je lijf:
Ghreline: growth hormone-releasing peptide
Wordt aangemaakt door maagcellen bij lege maag
Aanmaak neemt af bij hoog bloedsuiker (als je hebt
gegeten)
Vermindert vetafbraak en stimuleert vetaanmaak als
je maag leeg is want dan moet je spaarzaam zijn met de
vetten die je hebt
Laat maag samenknijpen
Leptine:
Aangemaakt door vetweefsel
Eetlustremmend als er weer vetten aanwezig zijn
Stimuleert stofwisseling
Leerdoel: de regeling van hongergevoel en metabolisme beschrijven in relatie tot
overgewicht en obesitas, is te hoog gegrepen, bovenstaande weten dan is t goed
Het aantal vetcellen wordt voor de volwassenheid al bepaald
Stamcellen in bindweefsel differentiëren zich tot vetcellen
Losmazig bindweefsel vetweefsel
Vetcellen kunnen zich vullen en legen
, Overgewicht wordt in de meeste gevallen veroorzaakt door een verstoorde energiebalans
Overgewicht en obesitas bij volwassenen
Overgewicht en obesitas is het gevolg van meer energie binnenkrijgen dan nodig is
Te veel aan brandstof opgeslagen als vet
5% heeft nog een secundaire oorzaak:
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper pienvanalff. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €3,99. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 64438 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen