Uitgebreide Nederlandse samenvatting van alle 35 artikelen (alle problemen) voor het vak "Occupational health & Safety" met afbeeldingen en grafieken erbij zodat je het originele document niet nodig hebt om de samenvatting te begrijpen. Dit vak wordt gegeven in het 3e bachelorjaar van de opleiding ...
PROBLEEM 1 - HEALTH AT WORK
LD 1: Wat is stress? Welke factoren spelen een rol?
2: Wat is work engagement?
3: Wat is workaholism?
VIGNET 1: TOPSPOT FIRES YOU UP
Sulsky & Smith (2005). H1: What is Stress?
Notes Professor: Understand what the authors say about stress and its definitions. Take
special care to the different definitions of stress that are provided in the text (stimulus &
response). Sulsky also talks about the physiology of stress. It’s not necessary to know all
these aspects (like in fig 1.2), a general idea suffices, such as what are the 3 stages in
the General Adaptation Syndrome (GAS).
Introductie: Stress kan zowel negatief, positief, groot en klein zijn. Eerst worden enkele
misconcepties over stress besproken:
1. Je moet streven om alle stress uit je leven te elimineren.
Dit is fout. Als je geen stress ervaart dan kan je bv niet voor je tentamens leren,
lastige werktaak uitvoeren of extra rondje rennen. Stress met positieve implicaties is
eustress. Als je de uitdagingen in het leven aangaat zal groei, maturation en
adaptability het resultaat zijn. Stress wordt ook wel de ‘spice of life’ genoemd.
2. Stress is alleen ‘in your head’. Het kan je niet echt schaden.
Deze misconceptie is tegenwoordig niet zo gangbaar. Men erkent dat stress gelinkt is
aan mentale en fysieke ziektes.
3. Stress is eigenlijk alleen maar angst of nerveuze spanning. Als je zou
kunnen kalmeren, dan zou je niet gestrest zijn.
Dit is oversimplificatie. Angst of spanning kan een response van stress zijn. Stress is
meer dan angst of spanning. Mensen en dieren kunnen een fysiologische stress
reactie laten zien (verhoogde hartslag en bloeddruk) tijdens slaap of onbewustzijn.
4. Stress impliceert alleen het overtollige, zoals teveel werk of stimulatie.
Deze misconceptie erkent niet dat verveeld of onder gestimuleerd zijn ook stressvol
kan zijn. Sommige mdw’s moeten bv voor een lange periode moeten zitten en ergens
op wachten (bv vliegtuig op radar). Dit kan ook stressvol zijn.
Definities van stress
Stimulus definities: definiëren stress in termen van een event of situatie (=stressor) in
de omgeving die een schadelijke of storende ervaring veroorzaakt of aan bijdraagt. Het
richt zich dus op de externe krachten. Cpalan et al. (1975) definiëren stress als ‘elk
kenmerk van de werkomgeving die een dreiging vormt voor het individu’. Cooper &
Marshall (1976) zeggen dat ‘occupational stress is negatieve omgevingsfactoren of
stressors geassocieerd met een bepaalde baan’.
Focussen op de externe resources kan directe targets van verandering suggereren.
Tekortkomingen van deze definitie: Mensen reageren niet identiek op stressor. Iemands
reactie op stressor kan met de tijd veranderen. Dit perspectief gaat ervan uit dat geen
enkele stress goed voor je is, maar dit klopt natuurlijk niet.
Response definities: focussen op de reactie van organisme op stressor. Seyle (1956)
definieert stress als ‘non-specifieke response op alle soorten demands’. Respons kan
allerlei vormen aannemen. Het kan een onmiddellijke, reflexachtige, fysiologische reactie
zijn in gedrag of gezondheid. Lange termijn of chronische veranderingen in response op
een stressor worden strains genoemd. De response op de stressor is altijd intern, maar
het kan zich ook overt uiten in bv trillende handen. De lange termijn strains kunnen ook
voor hartproblemen zorgen.
1
, Tekortkomingen: verschillende responsen kunnen geassocieerd worden met verschillende
stressoren en deze kunnen met de tijd veranderen. Het lichaam kan ook dezelfde
response hebben wanneer er geen stressvolle stimulus aanwezig is.
Stimulus-Response definities: denken dat stress ontstaat door een interactie tussen
omgevingsstimuli (stressor) en individuele responses (soms in de vorm van strains).
Lazarus et al refereren hiernaar als een relationele definitie omdat het dealt met de
‘relatie tussen persoon en omgeving dat wordt gezien door persoon als belastend of
overstijgend voor zijn resources en bedreigend voor zijn welzijn’. Door deze definitie kan
men rekening houden met percepties of appraisals van specifieke stressoren en
individuele, groep en situationele verschillen (bv persoonlijkheid, werkgroep support).
Onze definitie stress: elke omstandigheid (stressor) die fysieke/psychologische
demands op individu plaatst die leiden tot fysiologische, psychologische en
gedragsuitkomsten. Als demands lang duren, kan het leiden tot strain.
Voorbeeld: je contract wordt niet verlengd, je ervaart verhoogde bloeddruk
(fysiologische uitkomst), wordt angstig (psychologische uitkomst) en je hebt minder
werkprestatie (gedragsuitkomst). Als de psychologische demands niet over gaan, kan je
een lange termijn uitkomst ervaren zoals een ziekte of depressie.
De perceptie van een potentiele stressor, de response en de uitkomst kan beïnvloed
worden door kenmerken van persoon, groep of situatie. Deze worden ook wel
moderatoren of stress modifiers genoemd.
Stress is functie van stressoren, psychologische appraisal, korte termijn stress uitkomst,
strains, en stress moderatoren. Elke referentie naar stress includeert al deze ervaringen.
Het onderscheid tussen korte termijn en lange termijn uitkomsten leidt tot een verschil in
acute of chronische stressoren. Acute: wanneer stressor pas getaxeerd wordt als
stressvol. Chronisch: als stress langer aanhoudt. Er is geen duidelijke lijn of regel om te
bepalen wanneer een acute stressor overgaat in chronische.
Er is een kleine discussie over of er altijd een interpretatie plaatsvindt of dat een reactie
ook automatisch kan plaatsvinden. Denk bv aan een flight reactie bij het zien van een
grote beer. Interpretatie is in ieder geval wel heel belangrijk vaak.
The psychology of stress: the role of appraisal
Of we iets stressvol waarnemen hangt af van onze taxatie/ interpretatie (cognitieve
appraisal). Wanneer het om psychosociale stressoren gaat kan gezegd worden dat ‘stress
is in the eye of the beholder’. Lazarus gelooft dat een appraisal tijdens 2 verschillende
punten voorkomt in de stress ervaring: wanneer de situatie als stressvol wordt
waargenomen (primary appraisal) en wanneer bewust voor een type response voor de
stressor wordt gekozen (secondary appraisal). De primary appraisal vraagt: is deze
situatie stressvol? En zo ja, vraagt de secondary appraisal: wat kan ik aan deze
2
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper EurNerd. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €3,98. Je zit daarna nergens aan vast.
