100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na betaling Zowel online als in PDF Je zit nergens aan vast
logo-home
Eerder door jou gezocht
Eerder door jou gezocht
logo
Uitwerking werkcollege 3 psychologie €2,99
In winkelwagen
Snel navigeren naar
Voorbeeld
  2.  
  3. Vrije Universiteit Amsterdam (VU)
  4.  
  5. Psychologie

Overig

Uitwerking werkcollege 3 psychologie
 4 keer bekeken  0 keer verkocht

Uitwerking opdrachten werkcollege 3 psychologie, over geheugen en slaap: 'verbeter je prestaties in bed'. Tentamenstof, eerste jaar bewegingswetenschappen.

Voorbeeld 1 van de 2  pagina's

Document informatie

  • 27 juni 2022
  • 2
  • 2019/2020
  • Overig
  • Onbekend

Onderwerpen

Geschreven voor

Alle documenten voor dit vak (17)

Verkoper

avatar-seller
jannevanbussel

Ontvangen beoordelingen

Voorbeeld van de inhoud

Psychologie werkcollege 3 – Verbeter je prestaties in bed
Waarom slapen we?
- Fysiek herstel
- Verwerken van informatie  verbetering van herinnering
o Vandaag belangrijk
- Evolutie: ’s avonds is het gevaarlijk, terug in je hol kruipen
1 slaap cyclus = 1,5 uur
4 verschillende stadia van slaap


Begrippen:
- Declaratief geheugen
o Feitelijke kennis
- Non-declaratief geheugen
o Geheugen dat zich uit in vaardigheden en acties (ook wel procedural
memory)
- Episodisch geheugen
o Persoonlijke gebeurtenissen
- Semantisch geheugen
o Algemene kennis
- Expliciet geheugen
o Type van het langetermijngeheugen: bewust, feiten of persoonlijke
gebeurtenissen
- Impliciet geheugen
o Type van het langetermijngeheugen, zorgt voor onbewuste
beïnvloeding van het gedrag
- Consolidation
o Omzetten van kortetermijngeheugen in langetermijngeheugen
- Endocing
o Opslaan van informatie in bepaalde code zodat je herinneringen kan
terughalen via consolidation
- Consolidatie motorische vaardigheden
o Vindt plaats in non-REM  stage 2 van slaap & slow-wave-sleep
- Consolidatie visuele vaardigheden
o Vindt plaats in REM slaap en slow-wave sleep
- REM-slaap en non-REMslaap
o REM: veel activiteit in de hersenen (ook dromen) en je lichaam heel
rustig (slaapverlamming)
o Non-REM slaap: lange vermindering van de hersenactiviteit (spieren
verlamd)
- Slow-wave sleep
o Diepste fase van de non-REM slaap

Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!

Snel en makkelijk kopen

Snel en makkelijk kopen

Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.

Focus op de essentie

Focus op de essentie

Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper jannevanbussel. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €2,99. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 53340 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Start met verkopen
€2,99
  • (0)
In winkelwagen
Toegevoegd