Overig

Lessenreeks Tjoekbal/Tjouckbal

0 keer verkocht

Vak
Les En Leiding

Instelling
ROC Van Amsterdam

In dit document vind je een volledige lessenreeks voor Tjoekbal. Bij de meeste mensen niet de meest gegeven sport maar wel erg leuk om eens te geven! Er worden 3 lessen omschreven. Ook zijn er in de lessenreeks tekeningen te zien waardoor je weet hoe je het in de zaal neer moet zetten! K...

[Meer zien]

Voorbeeld 1 van de 1 pagina's

Bekijk voorbeeld

Geupload op 7 juli 2022
Aantal pagina's 1
Geschreven in 2021/2022
Type Overig
Persoon Onbekend

Volgen

freekvanbelzen Lid sinds 6 jaar 73 documenten verkocht

€5,49

In winkelwagen

Op verlanglijstje

100% tevredenheidsgarantie
Direct beschikbaar na je betaling
Lees online óf als PDF
Geen vaste maandelijkse kosten

Sport: Tjoekbal
Categorie les: Lessenreeks les 1

Uitleg oefeningen/activiteiten:

1. Warming-up (Pass tikkertje)
Er zijn 3 studenten met een lintje. Zij zijn de tikkers. Zij moeten proberen met de bal
iemand te tikken (is dit te moeilijk mogen ze ook tikken met de lege hand als ze de bal
maar in het bezit hebben). De tikkers mogen niet lopen met de bal dus zij moeten goed
samenwerken en een tactiek bedenken waardoor ze de lopers kunnen tikken.
Als je getikt bent als loper moet je een lintje halen bij de docent en moet je de tikkers
helpen. Als er nog 1 loper over is betekend dit dat hij/zij gewonnen heeft en worden er 3
nieuwe tikkers gekozen.
2. Lummelspel
We maken 4 groepen, 4 kleuren. We spelen 4 tegen 4 en proberen de bal 7 keer naar
elkaar over te spelen. Is dit gelukt dan heb je een punt en geef je de bal aan de andere
partij. Dan krijgen zij de kans om 7 keer over te spelen. Wordt de bal onderschept mag er
direct worden doorgespeeld en krijg je dus weer de kans om 7 keer over te spelen.
Na 3 minuten kijken we welk team de meeste punten heeft behaald. Tussen de potjes
door hebben we 30 seconde rust.
Nadat we dit met een tjoekbal gedaan hebben spelen we hetzelfde spel alleen dan met
een tennisbal. De focus moet dus nog beter zijn en je moet dus nog beter vrijlopen.
De laatste variant is met een frisbee. Ook staat hier weer het vrijlopen centraal. Verder
gelden dezelfde regels als bij de vorige varianten.
3. Afsluiting
We sluiten de les af met een partijspel. We spelen dit in 4 teams en proberen er op die
manier een toernooitje van te maken. Elk team speelt 1 keer tegen elkaar. Dit spelen we
tot de tijd van de les om is.
Spelregels:
- 5 tegen 5
- Niet lopen met de bal
- Als je gescoord hebt geef je de bal aan de tegenstander
- Beiden teams mogen niet in het doelgebied komen
- Als je de bal onderschept mag je direct tegenscoren

Lesvoorbereidingsformulier

Dit zijn jouw voordelen als je samenvattingen koopt bij Stuvia:

Bewezen kwaliteit door reviews

Studenten hebben al meer dan 850.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet jij zeker dat je de beste keuze maakt!

In een paar klikken geregeld

Geen gedoe — betaal gewoon eenmalig met iDeal, creditcard of je Stuvia-tegoed en je bent klaar. Geen abonnement nodig.

Direct to-the-point

Studenten maken samenvattingen voor studenten. Dat betekent: actuele inhoud waar jij écht wat aan hebt. Geen overbodige details!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper freekvanbelzen. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €5,49. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 68175 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 15 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Begin nu gratis

Overig

Lessenreeks Tjoekbal/Tjouckbal

Document informatie

Onderwerpen

Geschreven voor

Verkoper

Ontvangen beoordelingen

Voorbeeld van de inhoud