In dit document vind je een volledige lessenreeks voor badminton.
Er worden 3 lessen omschreven.
Ook zijn er in de lessenreeks tekeningen te zien waardoor je weet hoe je het in de zaal neer moet zetten!
Kortom, met deze lessenreeks kun je direct starten met lesgeven!
1. Warming-up
Inspelen, zelfstandig overspelen. De shuttle jongleren en zo lang mogelijk in de lucht
houden!
2. Warming-up
Rondom de wereld.
De studenten blijven aan dezelfde kant staan. Ze moeten slaan en vervolgens de muur
achter zichzelf aanraken. Daarna moeten ze achteraan sluiten in de rij. Het team dat op
het einde nog mensen over heeft, heeft gewonnen.
3. Forehand
Uitleg ‘hand-shake’ greep!
Challenge:
- 10x overspelen met forehand.
- 10x overspelen met backhand.
- 10x overspelen over het hoofd.
Vervolgens direct gaan zitten! Kijken welk tweetal het snelste alle 3 de manieren
gedaan heeft.
4. Eindspel
We spelen opschuifsysteem. De winnaars gaan een plekje naar rechts en de verliezers
een plekje naar links. Na 4 minuten wordt er doorgedraaid. Je krijgt op deze manier vaak
een nieuwe tegenstander en de beste spelers eindigen aan de rechterkant en de mindere
spelers aan de linkerkant.
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper freekvanbelzen. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €5,49. Je zit daarna nergens aan vast.