100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na betaling Zowel online als in PDF Je zit nergens aan vast
logo-home
KA Training en Voeding tentamenvragen €3,99
In winkelwagen

Tentamen (uitwerkingen)

KA Training en Voeding tentamenvragen

1 beoordeling
 255 keer bekeken  3 keer verkocht

KA Training en Voeding. In dit tentamen vind je vragen die in een toets gesteld kunnen worden van het vak trainingsleer en voedingsleer. De vragen staan in een gegeven en daarna volgt een stelling die JUIST/ONJUIST is. Succes!

Voorbeeld 1 van de 8  pagina's

  • 1 februari 2016
  • 8
  • 2015/2016
  • Tentamen (uitwerkingen)
  • Alleen vragen
Alle documenten voor dit vak (4)

1  beoordeling

review-writer-avatar

Door: vivianvanham • 8 jaar geleden

avatar-seller
mariekedaris
Trainingsleer:

Gegeven: Trainingszones worden gebaseerd op een drempelwaarde
Stelling: Deze drempelwaarde kun je bepalen aan de hand van hartslag, lactaat in bloed en de
ventilatie
Juist

Gegeven: Bloedlactaat kan gebruikt worden om de drempelwaarde te bepalen
Stelling: Deze drempelwaarde ligt op 4 mmol lactaat per liter bloed
Onjuist (individueel bepaald)

Gegeven: Je geeft een training waarbij je hardlopers op 60%van hun HFmax laat hardlopen
Stelling: Deze intensiteit is hoog genoeg voor aerobe adaptief bij gevorderde hardlopers
Onjuist

Gegeven: Je voert een training bij voetballers uit waarbij het 4-4 is op een veld van 30x 15 meter
Stelling: Als je het veld kleiner maakt wordt de intensiteit die de spelers halen groter
Juist

Gegeven: De fitnorm is een richtlijn in Nederland
Stelling: Deze fitnorm geeft aan hoe vaak en hoe lang iemand intensief moet bewegen om de
cardiovasculaire conditie op peil te houden
Juist

Gegeven: Krachttraining bij kinderen is niet gericht op spierhypertrofie adaptaties
Stelling: Krachttraining bij kinderen is wel gericht op supercompensatie
Onjuist (neuromusculaire aansturing = spier coördinatie)

Gegeven: In het begin van de pubertijd treden er veranderingen op in de lichaamssamenstelling
door invloed van hormonen
Stelling: Het hormoon testosteron zorgt voor toename van vetopslag bij vrouwen
Onjuist (Oestrogeen)

Gegeven: Het slagvolume van het hart kan o.a. worden verhoogd door een verhoogt bloedvolume
Stelling: Pre-load draagt hier ook aan bij zodat het slagvolume verhoogd wordt
Juist

Gegeven: Slagvolume x hartfrequentie x aVO2verschil
Stelling: Deze formule hoort bij de VO2Max
Juist

Gegeven: Een begeleider moet rekening houden met verschillen tussen sporters
Stelling: Door te differentiëren houd je hier goed rekening mee
Juist

Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!

Snel en makkelijk kopen

Snel en makkelijk kopen

Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.

Focus op de essentie

Focus op de essentie

Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper mariekedaris. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €3,99. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 53340 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Start met verkopen
€3,99  3x  verkocht
  • (1)
In winkelwagen
Toegevoegd