100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na je betaling Lees online óf als PDF Geen vaste maandelijkse kosten
logo-home
Samenvatting positieve psychologie: iets bereiken in je leven €3,99
In winkelwagen

Samenvatting

Samenvatting positieve psychologie: iets bereiken in je leven

 0 keer verkocht
  • Vak
  • Instelling
  • Boek

deze samenvatting is gebasseerd op hoorcolleges, powerpoint en het handboek en zou normaal de juiste informatie bevatten die je nodig hebt voor de examens. (versterkt met afbeeldingen)

Voorbeeld 1 van de 3  pagina's

  • Nee
  • Hoofdstuk 6: iets bereiken in je leven
  • 4 december 2022
  • 3
  • 2022/2023
  • Samenvatting
avatar-seller
Positieve psychologie
Hoofdstuk 6: iets bereiken in je leven
Presteren, enkel voor jezelf

- Succes ging in richtingen
 Het hebben van succes maakt dat mensen gelukkig worden
 De positieve emoties en geluk dat in de mensen zit maakt dat mensen gelukkig
worden
- Gemeenschappelijke factor voor geluk = werken aan een doel
 Voorwaarden voor een doel:
 Het moet een persoonlijke betekenis hebben
 Het moet belonend zijn
 Moet uitnodigen om tot actie te komen/te presteren
- Lyubomirsky: relatie tussen geluk en succes
 Succes maakt gelukkig
 Positieve emoties zorgen voor succes
- Onderzoek Wiseman toonde aan dat succelsvolle mensen de volgende dingen deden
 Ze hebben een doel en benoemen concrete subdoelen die ze stap voor stap
realiseren
 Ze vertellen mensen over hun doelen daardoor kunnen andere hen helpen
 Ze stellen positieve gevolgen van het bereiken van hun doelen op
 Ze belonen zichzelf als ze zo een subdoel bereiken
 Ze noteren vordering zo concreet mogelijk
Toepassingen:

- Maak een positief zelfportret
- Vindt eerdere successen

Focus op succes

- Drucker: omslagpunt bij het focussen op sterke kanten, waarna je geen aandacht meer
hoeft te besteden aan zwakheden
- Geef aandacht aan:
 Wat er goed gaat en succesvol is -> voor 80% stilstaan wat de kansen zijn
 Probelen en fouten -> 20% aandacht -> sommige gevallen wel nodig om te
focussen op het probleem want dat moet dan opgelost worden
 Werkt bij de meeste mensen MAAR sommige focussen te veel op de negatieve
aspecten dat ze een neerwaartse negatieve cirkel geraken
 Kansmanagement en risicomanagement
= omkering van ‘deficit rule’ naar succesregel
- Toepassingen:
 Appreciative inquiry
 Oplossingsgericht counseling/therapie
 Positieve supervisie en intervisie
Appreciatieve inquiry

- Traditioneel probleem opslossen
 Identificeer het probleem
 Analyseer de oorzaken
 Bedenk de oplossingen
 Plan de acties
- Waarderend onderzoeken
 Waardeer het beste wat er is
 Verbeeld wat zou kunnen

Dit zijn jouw voordelen als je samenvattingen koopt bij Stuvia:

Bewezen kwaliteit door reviews

Bewezen kwaliteit door reviews

Studenten hebben al meer dan 850.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet jij zeker dat je de beste keuze maakt!

In een paar klikken geregeld

In een paar klikken geregeld

Geen gedoe — betaal gewoon eenmalig met iDeal, creditcard of je Stuvia-tegoed en je bent klaar. Geen abonnement nodig.

Direct to-the-point

Direct to-the-point

Studenten maken samenvattingen voor studenten. Dat betekent: actuele inhoud waar jij écht wat aan hebt. Geen overbodige details!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper chloegrotelli. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €3,99. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 69052 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 15 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Begin nu gratis

Laatst bekeken door jou


€3,99
  • (0)
In winkelwagen
Toegevoegd