Motivatie
o Zorgt ervoor dat gedrag ‘geactiveerd’ wordt, ‘richting krijgt’ en ‘volgehouden’ of juist
‘gestopt’ wordt.
o Beïnvloedbaar in gesprek
o Geen garantie op succes vergroot kans op gedragsverandering
o Afhankelijk van 3 componenten
Willen: Het belang van verandering inzien, de bereidheid om te veranderen
Kunnen: het vermogen om daadwerkelijk te veranderen
Klaar zijn: gereedheid, het is het juiste tijdstip om te veranderen
GEDRAGSVERANDERING IS NIET VANZELFSPREKEND EEN DOORLOPEND PROCES
Op papier = doorlopend proces
Succes door fase 1 = automatisch in fase 2, zo tot eindpunt
Terugval kan
STADIA VAN GEDRAGSVERANDERING EN KENMERKEN
Model van verandering
o Fasenmodel: traject dat persoon tijdens veranderingsproces doorloopt
Terugval van latere stadia naar eerder stadia = mogelijk gedurende hele proces
Cirkel van verandering in 6 fasen
o Pt geeft zelf stadium aan
FASE 1: VOORSTADIUM
Niet nadenken of ontkennen van problemen, goed praten eigen gedrag, ontwijken confrontaties
Kan jaren duren
FASE 2: OVERWEGEN
Nadenken over probleem of gevolgen
Bewustwordingsproces komt op gang
Ambivalentie (h)erkennen probleem nog geen beslissing genomen om te veranderen
FASE 3: BESLISSING
Concrete plannen maken van aanpakken probleem
Afwegen om alleen te doen of met hulp
Voor- en nadelen afwegen
Verandering gaan integreren in leven en persoonlijkheid
FASE 6: TERUGVAL
3
, Leerproces
In voorbereidende fase vertellen wat mis ging
VALKUILEN BIJ MOTIVEREN
Overnemen
o Pt krijgt geen verantwoordelijkheid over eigen gedrag en keuzes, minder voelen
Wachten tot pt zichzelf motiveert
o Pt niet gestimuleerd eigen situatie te bekijken, blijft staan waar hij staat
Confronteren
o Met negatieve gevolgen van zijn gedrag + risico’s
o Overtuigen en gedrag veranderen voelt zich niet gehoord of gedwongen
o Confronterende vragen werken averechts + zijn contraproductief
Richting reflex
o Zelf aangeven wat de beste richting is om tot gewenst gedrag te komen
o Ongewenst
Aan pt zelf om te ontdekken wat de beste richting is
o Bedoeling dat pt die verandering moet ondergaan heeft de neiging om balans te herstellen
o Zal tegengas geven (bv ‘stop met roken’, zal zeker niet stoppen)
Reparatiereflex
o Valkuil = helpreflex pt beschermen tegen negatieve gevolgen van gedrag
Paradoxaal effect
o In nauw gedreven + krijgt gevoel dat hij zijn ‘slecht’ gedrag zal verdedigen
‘ja, maar…’
WAT IS MOTIVATIONELE GESPREKSVOERING?
Intrinsieke motivatie van pt opbouwen
o Verandering van binnenuit groeien
Typische begrippen: ! plaats of komen frequent voor:
o Cliëntgericht en directief
o Ambivalentie oplossen
o Discrepantie vergroten
Verschil tussen 2 kanten van situatie
Bv. drinken om lol te hebben vs de volgende dag minder functioneren op werk door
kater
Openlijk bespreken van voor- en nadelen van beide kanten en van wel of niet veranderen
Geschiedenis:
o Weerstand tegen verandering is geen persoonlijke eigenschap van cliënt
o Ontdekten hoe taalgebruik van hulpverleners weerstand kon laten afnemen, zelfvertrouwen
kon versterken en bereidheid tot verandering kon groeien
Vooral binnen verslavingszorg, laatste tijd meer er buiten
CLIËNTGERICHTE
Gericht op actuele zorgen en perspectieven van individu
Principe van onvoorwaardelijke acceptatie
o Waarden, doelen en tempo van client aanvaarden en probleemgedrag moraliserend
tegemoet komen
Wij volgend het pad van de client
4
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper Freyadv. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €7,99. Je zit daarna nergens aan vast.