Presentatie
Scholen moeten op een later tijdstip starten.
- Vak
- Nederlands
- Niveau
- VWO / Gymnasium
Sterk betoog met 3 argumenten voor en 1 tegen argument, over dat de scholen later moeten starten met de lessen.
[Meer zien]Voorbeeld 1 van de 3 pagina's
Voorbeeld 1 van de 3 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
Verkoper
Volgen
Voorbeeld van de inhoud
Nederlands betoogIk denk dat jullie het allemaal wel herkennen: Niet uit je bed kunnen komen omdat
je nog erg moe bent, of nog vervelender je ‘verslapen’. Als je dan uiteindelijk op
school aankomt is het tijdens de eerste 2/3 uur lastig te concentreren en voel je je
nog erg slaperig en moe. Dit komt natuurlijk allemaal doordat je te weinig slaap
hebt gehad. Als tiener tussen de 12 en 18 jaar heb je namelijk volgens deskundige
zeker 8 tot 10 uur slaap nodig. Nu zullen veel mensen zeggen, hier kan je toch zelf
voor zorgen, maar dat is dus niet helemaal waar. School speelt hier ook een grote
rol in. Mijn stelling is dan ook ‘Dat het verboden moet worden dat de scholen de
lessen vroeger dan 10 uur starten.’ Ik zag hier laatst een interessant filmpje over en
besloot om me er meer in te verdiepen. Op internet vond ik nog meer informatie
hierover door onderzoeken die zijn gedaan. En ik wil jullie er graag wat over
vertellen.
Stel je moet in ons geval het 1e uur naar school en om 8:30 in de les zitten, dan zul
je aardig vroeg op moeten staan. Als we uit gaan van 7:00 opstaan en je wilt aan die
8 tot 10 uur slaap komen, dan zul je rond een uur of 22:00 moeten gaan slapen.
Echter las ik een artikel van het nederlands tijdschrift van geneeskunde waaruit
blijkt dat het brein van tieners en jongvolwassenen pas melatonine aanmaakt vanaf
23:00 s’avonds. Melatonine is het hormoon dat ervoor zorgt dat je in slaap valt en
in slaap blijft. Verder speelt bijvoorbeeld sport ook nog een grote rol, ik zelf heb
training om 21:00. Ik ben dan om op zijn vroegst pas thuis om 23:00, waardoor ik
pas om 24:00 in bed lig. Hierdoor vallen ook veel andere jongeren dus vaak rond
24:00 of later in slaap en kom je dus niet aan de slaap die je nodig hebt als tiener.
Om deze reden zijn er ook ontzettend veel jongeren die aan een chronisch
slaaptekort lijden, waarvan de gevolgen groots kunnen zijn voor de prestaties van
een leerling. Ze kunnen hierdoor bijvoorbeeld een verminderde creativiteit krijgen,
een grotere kans op depressies en het tast je immuunsysteem aan. Ook de slechtere
schoolprestaties bij leerlingen met slaaptekort zijn te zien. Zo is uit statistieken
gebleken bij een onderzoek van de universiteit van leiden, dat het verschil tussen
leerlingen met en zonder slaaptekort gemiddeld half punt is.
Een andere reden waarom deskundige zeggen dat scholen later moeten beginnen is
vanwege het daglicht. Als scholieren s’ochtends zo vroeg naar school moeten
fietsen is het in de winter vaak nog donker. Ook dit helpt nou niet bepaald mee om
fitter en geconcentreerd in de klas te zitten want volgens hoogleraar Joke Meijer
blijft je lichaam door het donker in de slaapstand. Dit heeft wederom te maken met
dat slaaphormoon melatonine. Vanaf 23 uur s avonds begint je lichaam met dus met
het aanmaken van dit hormoon. Dit hormoon wordt gedurende de hele nacht
rondgepompt door je lichaam zodat je in slaap blijft. Het stopt hier echter mee
wanneer je wordt blootgesteld aan daglicht. Stel je zou dus s’ochtends door het
donker naar school fietsen terwijl je al te weinig slaap hebt gehad, dan kom je ook
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper gielhommes. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €6,99. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 76449 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen