De gehele IT3 opdracht incl. bijlagen. Casus is patient met COPD en de gedragsverandering is stoppen met roken. Ingeleverd in januari 2023. Cijfer = 8.9
Aantal woorden opdracht 1: 2412
Aantal woorden opdracht 2: 2426
Aantal woorden opdracht 3: 2143
Aantal woorden opdracht 4: 2487
Aantal woorden opdracht 5: 494
Effecten van stoppen met roken............................................................................21
Na 20 minuten......................................................................................................21
De bloeddruk en hartslag dalen.............................................................................21
Na 24 uur..............................................................................................................21
2
,De longen beginnen aan de grote schoonmaak. Je hoest waarschijnlijk slijm op.
Alle koolmonoxide is al uit je lichaam....................................................................21
Na 48 uur..............................................................................................................21
Alle nicotine is uit je lichaam. Je ruikt en proeft al wat beter.................................21
Na 72 uur..............................................................................................................21
Je hebt meer energie. Ademen gaat makkelijker...................................................21
Na 2-12 weken......................................................................................................21
De longfunctie en bloedsomloop is verbeterd.......................................................21
Na 1 maand...........................................................................................................21
Je conditie is beter geworden en je beweegt gemakkelijker. Als je een
rokershoestje had verdwijnt dit............................................................................21
Na 1 jaar................................................................................................................21
Je risico op hart- en vaatziekten is inmiddels gehalveerd. Je risico op allerlei andere
ziekten neemt de komende jaren steeds verder af................................................21
Na 5-15 jaar...........................................................................................................21
Het risico op een beroerte is gelijk aan dat van een niet-roker..............................21
Na 10 jaar..............................................................................................................21
Het verhoogde risico op longkanker is gehalveerd en het risico op andere
kankersoorten verminderd....................................................................................21
Na 15 jaar..............................................................................................................21
Het risico op hart- en vaatziekten is gelijk aan dat van een niet-roker...................21
2.3 Resultatentabel....................................................................................................................................... 21
2.4 Gedragsdoelen......................................................................................................................................... 22
2.4.1 Einddoel.................................................................................................................................................... 22
2.4.2 Gedragsdoel 'Attitude'........................................................................................................................ 22
2.4.3 Gedragsdoel 'Sociale omgeving'..................................................................................................... 23
2.4.4 Gedragsdoel 'Eigen effectiviteit’ / ‘vaardigheden & kennis’...............................................23
2.5 Shared Decision Making (SDM)........................................................................................................ 23
Opdracht 4: Fases van gedragsverandering...........................................................32
4.1 Pre-contemplatie fase........................................................................................................................... 32
Omschrijving van gedragsverandering.................................................................................................. 32
Kenmerkende gedragingen......................................................................................................................... 33
Wat denkt/voelt iemand?............................................................................................................................. 33
Gezondheidsbevorderaar: welke interventies zijn passend?.........................................................33
4.2 Contemplatie fase................................................................................................................................... 33
Omschrijving van gedragsverandering.................................................................................................. 34
Kenmerkende gedragingen......................................................................................................................... 34
Wat denkt/voelt iemand?............................................................................................................................. 34
Gezondheidsbevorderaar: welke interventies zijn passend?.........................................................34
4.3 Preparatiefase.......................................................................................................................................... 35
Omschrijving van gedragsverandering.................................................................................................. 35
Kenmerkende gedragingen......................................................................................................................... 35
Wat denkt/voelt iemand?............................................................................................................................. 36
Gezondheidsbevorderaar: welke interventies zijn passend?.........................................................36
4.4 Actiefase..................................................................................................................................................... 36
Omschrijving van gedragsverandering.................................................................................................. 37
Kenmerkende gedragingen......................................................................................................................... 37
Wat denkt/voelt iemand?............................................................................................................................. 37
Gezondheidsbevorderaar: welke interventies zijn passend?.........................................................37
4.5 Consolidatiefase...................................................................................................................................... 37
Omschrijving van gedragsverandering.................................................................................................. 38
Kenmerkende gedragingen......................................................................................................................... 38
Wat denkt/voelt iemand?............................................................................................................................. 38
Gezondheidsbevorderaar: welke interventies zijn passend?.........................................................38
4.5 Terugval..................................................................................................................................................... 39
Omschrijving van gedragsverandering.................................................................................................. 39
Kenmerkende gedragingen......................................................................................................................... 39
Wat denkt/voelt iemand?............................................................................................................................. 39
Gezondheidsbevorderaar: welke interventies zijn passend?.........................................................39
4
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper TessaHBOV. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €8,98. Je zit daarna nergens aan vast.
