Wat is stress/arousal?
Arousal: alertheid / perceptie; activering autonome zenuwstelsel en hypothalamus –
hypofyse-bijnier -as
Stress: perceptie van verandering
Reactie op stressor
Verandering waarnemen gaat gepaard met stress lichamelijke reactie om ons
weer in balans te brengen. Subjectief gevoel van stress persoonlijk
o Zorgt ervoor dat we ons kunnen aanpassen
We lijden aan stress
Werkdruk, multi-tasken, traumatische gebeurtenissen
Kan zorgen voor verhoogde kwetsbaarheid
Emotionele veranderingen gericht op aanpassingen stress heeft twee kanten.
Kan ons geheugen bevorderen
Veel stress kan negatieve gevolgen hebben, oa ook voor geheugen
Sommige mensen zijn kwetsbaarder dan andere mensen
Autonome zenuwstelsel
Hart in keel kloppen, zweten
Controleert functie organen in de periferie
Parasympatische tak acetylcholine
Sympatische tak acetyl choline &
noradrenaline
Sympaticus innerveert bijnier
Houden activiteit en functie in stand
ACh afgegeven, ardenaline en
noradrenaline afgegeven aan bloed
Innerveert organen ACh = niveau ganglion, NA = niveau orgaan
Parasympaticus innverveert … TERUGKIJKEN
Receptoren
>> verschillende typen beta
receptoren
>> en verschillende typen alfa
receptoren
,Hypothalamus
Input hypothalamus:
Ruggenmerg
Retina
Limbisch & olfactorisch systeem
Receptoren om de temperatuur en ionenhuishouding bij te houden
>> belangrijk schakelstation
Stress-hormonen
Snel adrenaline & noradrenaline afgifte.
Via CRH naar hypothalamus ACTH hypofyse
glucocorticoïd kunnen worden afgegeven
HPA-as
Cortisol circadiane ritmiek. Begin van de dag: hoog. Einde
van de dag: laag
Cortisol & ACTH ultradiane ritmiek. Circadiane lijn bestaat
uit kleine piekjes.
Onderzoeken: kan met Trier Social Stress Test
Voor een tafel staan en die mensen kijken je aan. Cortisol spiegel omhoog. Vooral
stressvol als persoon opdrachten moet doen (bijv. moeilijke rekentaak)
Cortisol receptoren
Mineralocorticoïd receptor
Glucocorticoïd receptor
Hersenen ook onder invloed van noradrenaline; vanuit locus coeruleus
Veel receptoren & projecties naar prefrontale schors.
Ook in de hersenen NA afgegeven
Stress heeft ook effect op gedrag
Focus
Emotionele gebeurtenissen goed onthouden
Stress vermindert het oproepen van kennis
Stress en automatische piloot: routine automatisch leren. Op moment van stress
vallen we terug op onze routines
, Cortisol faciliteert geheugen
Of Morris water maze met verschillende
temperaturen water
Leren onder stress gaat veel sneller
Ook het geheugen is beter onder stress.
Stress reguleert beweeglijkheid AMPA receptoren
Meer receptoren naar synapsen
Sterkere synapsen; relevant voor geheugen
Corticosteroiden
Meer receptoren naar synapsen; sterkere synapsen
Beter geheugen; via glucocorticoid receptoren (genomisch effect); relatief langzaam
effect, maar langdurig
Binnen twee min: toename afgifte glutamaat: snel effect, kortdurend (non-genomisch)
Noradrenaline faciliteert consolitatie
2 min minder goed geheugen
dan 8 min
Met epinephrine minder motion
dan met saline injection
Samenvatting
Stress / arousal kunnen verschillende systemen activeren: HPA as en autonome
zenuwstelsel
Fysiologische, chemische en cognitieve effecten
Sympatische en parasympatische tak werken nauw samen, autonome projecties in
periferie en brein
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper simonedebruin1. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €5,92. Je zit daarna nergens aan vast.